Ìgbà Ìmúdára Nísinsin yìí:Ìsé ìwà láàárọ̀ ọ̀sẹ̀ Awọn Itan Tí Wọ́n Ṣe Àami
Energi apẹrẹ n ṣe iranlọwọ fun ilọsiwaju ara ẹni ati gbigbe ifẹ ni gbogbo ọsẹ.
Agbara ti awọn ẹmi oluso ati ọna idasilẹ adura ọsẹ kan.
Lilo ofin iseda lati mu agbara ile ati eto-owo pọ si.
Awakeni agbara inu, kọ awọn ofin ayọ ti ara ẹni.
Nínú agbara ayé, ṣawari ìbáṣepọ àtàwọn ìdàgbàsókè ti ìbáṣepọ pẹ̀lú ọmọ tàbí ìrìnàjò ìmúṣepọ ẹni.
Wa ọna ti alaafia ọkan ati iyipada ara ni iseda.
Alẹ́ oṣù kẹta ti o kun fún ìmúrasílẹ̀ àtinúdá níbi iṣẹ́ tuntun àti ìtùnú nípa ìtọ́jú àwọn ọmọ.
Itọsọna-ọkan ati awọn aṣa asiri lati mu ọrọ pọ si
Ìmọ́lẹ̀ àti agbara ìbùkún ti ìṣàkóso ọkàn.
Ọjọ́ mímọ́ ń rànwọ́ ìṣèjọba jẹ́ kó túbọ̀ yọ lọ́dọ̀ àtàwọn ìlera ọkàn ni iṣẹ́.
Irin ajo espiritu ọsẹ meje n mu ki orire ati iṣọkan agbara.
Ij iwọle isinmi ni awọn lẹwa ti ina ati ojiji n gba awọn ala ati idile alafia.
Lo awọn okuta iyebiye ati awọn iṣẹlẹ ẹbi lati ṣawari agbara inu ati ibukun.
Iṣẹ́ àtúnṣe ara ẹni àti pínpín àǹfààní iṣẹ́ ni ìrìn àjò ọ̀sẹ̀.