Ìgbà Ìmúdára Nísinsin yìí:iṣẹ́ àtinúdá ẹni Awọn Itan Tí Wọ́n Ṣe Àami
Iṣẹ́ àtúnse Ìmọ́lẹ̀ oṣù tuntun yìí n mú kí agbára ẹni àti ilera rẹ pọ si.
Orin Vedic ni ìdáhùn, á náárá ẹgbẹ́ ẹ̀sìn, á wá njade wólú àfiyèsí àkóso ẹ̀mí.
Iwọn awọn amoye agbara n tọka si imupese tikararẹ ni isalẹ osan ati aabo ayọ.
Ìmọ́ oríṣìíríṣìí àlùfáà ní láti fa írọ̀ àdúrà tí ń gbépọ̀ ẹ̀mí ìbùkún tuntun.
Iṣẹ́ iyipada àwọ̀ n ṣí ìyípadà tuntun fún ọla àti agbara.
Iyanpada òru àti agbara koríko ń fọ́kàn wáà kópa nínú àbá tuntun.
Ìrànsí àjò àtúnṣe àṣẹ àṣẹ́ àtinúdá àwọn ọ̀sẹ̀ àkúnya.
Owuro ti o ni itọju, mura ọna afefe ti o mu agbara orire.
Nbaixo oṣupa tuntun, ohun ti o ni irora se alaini agbara aabo ara ẹni.
Irin-ajo ìyípadà agbara ara nipasẹ ìṣírò àti àdúrà àtinúdá.
Iṣẹ́ ayélujára ti o ni ibatan si ẹ̀mí àtàwọn ilẹ̀kùn ti a ṣe tán, dájú pé ó ń mu agbara rẹ̀ pọ si.
Ìtàn àtinúdá ọkan ní ìmọ́lẹ̀ ọ̀run àti ọ̀nà ìyípadà àkúnya.
Ibaraẹnisọrọ ọkàn ni awọn aago idakẹjẹ ati ji ẹmi.
Ọna ìmúlẹ̀ ẹmí Ijìnlẹ̀ àtàárọ̀ ti ìdàgbàsókè ará ẹni níbè.