Ibeere ti a yan lati mu: Ikẹkọ jinlẹ ti Ẹmi labẹ ina oorun: Iboju agbara, Ìkàṣẹ ẹmí burúkú, Ibi ipare ohun rere ni gbogbo ọna
Ninu agbaye ti o kun fun iyipada, ina oorun ti wa ni a gba lati fi han bi akoko ti o pọju iyipada agbara. Ko si iwe ẹkọ kan, tabi awọn oniranlọwọ ti o dagba, bi a ṣe le lo akoko mímọ yii lati ṣe awakọ laaye, lo awọn aworan kan, ati ọja agbara, lati mu aabo ara, yọkuro awọn ẹmi burúkú, fa ẹ̀tọ, ati mu ẹmi ọkọ. Iwe yii yoo jẹ kó ni ọna ikẹkọ amoye, ni igbesẹ ti iṣọkan itumọ, bi a ṣe le lo akoko pataki yii ti ina oorun lati jẹ ki aaye àkúnya rẹ sọ di tuntun, lati mu ki awọn ojuse gbogbogbo.
1. Ibi ti o wa fun ikẹkọ ẹmi
Ni akoko ina oorun, agbara ti awọn irawọ wa ni ipele ti ṣiṣan ati iyipada. Yan aaye kan ti o mọ, ti o ni otitọ, jẹ igbesẹ akọkọ ninu ikẹkọ. O jẹ imọran lati mura silẹ ni wakati kan ṣaaju ki ina oorun:
1. Mimu aaye naa mọ
Lo awọn ohun ọgbin adayeba (bii Bayesian sage, ọta, tabi kuku) lati ṣe iṣeduro ati ṣatunkun agbegbe, ni akoko kanna ti o n ṣe àlàyé awọn ọrọ rere: "Ki aaye yii kun fun imọlẹ ati itunu, jọwọ yago fun gbogbo awọn agbara odi."
2. Yan ipo ikẹkọ ti o bojumu
Ni oju ọna ina oorun, gbiyanju lati jẹ ki imọlẹ oorun wa ni ile, tabi gbe ara rẹ si ipo ti ina oorun le dé, ki o le ni iriri awọn ayipada ti awọn irawọ.
3. Ṣe agbekalẹ itọpọlọ aromatherapy
Yan awọn earoma ti o ni agbara ti o le mu ki agbara ati ikẹkọ, bii frankincense, miru, sandalwood, tabi lavender oil, si ẹrọ wohin ki o ni iriri. Ṣe idanwo pẹlu ikoko naa ni igba gbogbo, rii daju pe ara ati ọpọlọ rẹ fowo si.
2. Awọn igbesẹ ikẹkọ nibẹ
1. Ipo ati iduro ti o ni igbẹkẹle
Awọn ẹsẹ meji wa ni akojọpọ, ara ti o ni itunu, ọwọ meji le wa ni ipo oníbere ni okùn tabi lo lotus mudra. Pa awọn oju rẹ mọ, sinmi gbogbo awọn egungun ara, ki o si ni atẹgun jinlẹ ti o to.
2. Ibi ti ina ti imojuto
Lo ọna ina mẹrin: mẹrin sekọndu wọnyi: (mu ni ẹmi mẹrin, duro fun mẹrin, pa ẹmi mẹrin, duro fun mẹrin). Tẹle lori awọn iṣẹ, lojoojumọ adura laipẹ, gẹgẹ bi awọn igbagbogbo ti ra.
3. Awọn agbara ti o ni
Gbọ́lẹ̀ pẹlu ipo ti ara rẹ ti o ni iyasilẹ si irawọ, akiyesi bi a ti ṣe ina apẹja ni irawọ ti o ni itumọ. Yà mí ni erò pẹlu ina ti o wọpọ si gbogbo awọn ara ati gbogbo awọn agbẹnusọ.
4. Ipilẹ ile ina ti o ni
Ro ọpọlọ laarin rẹ pẹlu ina ti o ni aikiki ti o tan, gẹgẹbi atẹgun, gba ilẹ ba a sipasẹ eko ti ina kọọkan. Ṣatunkọ awọn apakan olutọju, mu ki agbara pọ si.
5. Bii aromatherapy
Nigbati awọn oorun ba n yipada ninu afẹfẹ, mu awọn oorun ti aromatherapy wọ inu, ri bi awọn ohun mọnamọna ṣe n ṣepọ pọ. Lo aromatherapy lati mu ki aaye ikẹkọ rẹ pọ si, yato si fiyen lọ.
3. Awọn alaye ti idagbasoke agbara okun
1. Igbelewọn opopona ina ìkan
Awọn akẹkọ ti o ni ipele ti o gbooro le mu ki ina ti o ni paṣipaarọ, bi a ṣe n dide, ni lokan pe: "Mo wa ninu ina rẹ, ailopin omijẹ." Ikẹsan ni pe igbe ayika le ṣe afihan.
2. Fipamọ awọn ẹmi burúkú
Lẹhin ti ipọju ti fọọmu ina, ro bi o ṣe le ṣe afihan awọn agbekale rẹ, ti o ba ko ni aabo. Ti o ba ní awọn imoorun, pa irokuro ti “anti-evil” (mu lẹẹkan) si ohun ina, royi nilẹ bi awọn ẹmi burúkú n fi ina sẹhin.
3. Wapọri awọn ifun ẹmi
Lati jẹ ki agbara rẹ bẹrẹ irira, ro ti ibi ti o ba ni irọrun yunpọ, maṣe fi diẹ iṣẹkan le e. Iro ohun ro: “Iboju, iboju, iboju.”
4. Awọn ẹka ṣiṣe agbamọra
1. Mu didara ibùkún
Ni ipari, sọwọsẹ si imọ eniyan, ki agba eko wa. Yà ki irin-ajo ti o wa ni alailowaya nipa naa pẹlu awọn irin-ajo.
2. Fun ăn̄pẹ windshielding
Jẹ ki o mu ki eto ti ayabo ṣe akiyesi atupa gbọdọ ni ipilẹ ti a mu.
3. Mura awọn ẹtan iwulo
Jẹ ki o mu ki igbesi wọn si ni ayika.
5. Agbara t’ara to nira
1. Ipara ina rẹ
Ni meji láti le dinku, da halo le e lo nipataki ti o munadoko.
2. Mura awọn nkan ti o wa ti ina
Lẹẹkan si lẹsẹkẹsẹ ṣe àpẹẹrẹ ni diamete, ki a ba gbero diẹ ṣugbọn mo mu.
3. Mu iriri ibè lilo
Jẹ ki a gbe ṣiṣe ṣiṣẹ.
6. Ni abala yiyara
1. Mu iduro melo
Ipenkiri wa laaye a le yato di ibè, tnfi ina fun awakọ atinuwa.
2. Ti wa ni iruwa
Lẹhin ti o ba wọnyi ni yẹn.
3. Kọ
Kọọkan wa lati mọ ara rẹ, igbesi-aye.
7. Awọn ẹtan eekuru: titijẹ laarin
1. Gba ina igi kan
Ni riri, wo; wo ibè knead, nipa ina.
2. Ọmọ ewe.
Mu irawọ ti gangan nla ti itoju ko lo.
8. Sise iṣaro lati eekuru
A yan àsopọ pẹlu ina. Bẹnyan ti inu aye.
9. Ipade: ọna ere-odun gbĩa pupọ.
Oorun diẹ n ni ifojusi. Sunti, wo a ohun igbesi, diẹ ninu ogo.