Ní àkókò àgbàyé, pẹ̀lú ìṣẹ̀lẹ̀ tó nyára jí, ọ̀pọ̀ ènìyàn ti ní iriri ìrùwọ́ tàbí ìmúludani láti ọ̀dọ̀ ìṣòro ìgbé ayé, àwùjọ, àti àníyàn inú. Kí ènìyàn lè ní oríire, yọ ẹ̀sùn, pé ìjọbà ara ẹni, àti àtúnṣe ara ẹni, di ohun tí ọ̀pọ̀ ọmọ ènìyàn àgbàlagbà ń fẹ́ ní alẹ́ tó rọ́rùn. Àtàwọn ìṣe aláwọn agbeka-mẹ́ta-tó-nlá, ìbánújẹ àtinú, àti ìtọju àkókọ-nkan jẹ́ ẹ̀kọ́ àárin pẹ̀lú pé àwọn tó fẹ́ yọ awọn ẹgbẹ́ àwọn yẹ̀wùtù iná yìí tí ń jẹ́ kí wọ́n ni ìtọ́jú àti ààbò. Àpilẹ̀kọ yìí, yóò bẹ̀rẹ̀ láti ọ̀dọ̀ ẹlẹ́gbẹ́ ẹ̀kọ́ kan ní ibùdó ọkọ tó rọ́rùn, ní ìdíwọn pé àti ọwọ́ rẹ ń di áwọn ohun àmúṣọ̀nà ti í ṣe àgùnlẹ́yà, lọ́dọ̀ ina àtìgbé lọ́bà, pẹ̀lú àkàrí ni ikùn lílo ọwọ́, yóò fi ìbá yé àdúgbò àti ẹ̀sùn pẹ̀lú yọbọ àwiyé yìí, gbàdúrà fún àtúnṣe ara ẹni àti ìbá aàyè. Nínu ìjánu, a máa gba ìmúrasílẹ̀ kọọkan pẹ̀lú àtúnbí, kí oórun jẹ́ kó rọrùn kí òṣùpá àgbo, gbà fún àtúnṣe kpẹ́ní.
1. Ikorita ibi: Fún àǹtọ́ àwọn olùgbé àfiyèsí fún ara.
Gbogbo àkóso ẹ̀mí fọwọ́si gbogbo ńkọ́rọ́. Yan ìyàlẹ̀nu àtọkànwá àti àìléwu ti ibi àgbo, kí o lè jẹ́ ibi èyí tó ní àyípadà àti ànfààní. Yóò ti huwa,, yísí kí a tó gba àkúnya ni ibùdó ko ọ̀pọ̀ àgbàlagbà ni, ìrulẹ̀ níbẹ̀ ni kòsí akọ́là sí lílo ara.
1. Àtúnjúwe ibè
– Fi ọ̀nà kí kọ́, mú ki ibè du, yíwo jùbí, tó n fi hàn pé gbagbọ́ waye.
– Tún lótúú ọjọ́ títò ẹrò yóò tààábo.
– Jẹ́ kí Ìmúra àtọkànwá ti lẹ́tàn tó dára, kọ́ áàbò fu agbára yìí.
2. Yan àwọn ohun aláyé
– Yan okò tí o ṣe pẹ́lú àwọn lẹ́tà tó dáa. Gẹ́gẹ́ bí àpẹẹrẹ Merkabah, séténtín, àgbankan gẹ́gẹ́ bíran, àwọn apẹrẹ yìí ń darapọ pẹlu iyara ìjálè.
– Yan ilẹ̀ tí wọ́n kì í ṣe àkannedera, àwọn àpẹẹrẹ jùdé jẹ́ pé o le jẹ́ amí owó.
2. Ikànsí ẹ̀mí: Yọ aye tó rọrùn.
Lẹ́yìn àíláti, ara ati ẹ̀mí yóò dá aláòfin pẹ̀lú ìmúrasílẹ̀ gíga.
1. Ròyìn kóorè
– Yọ, omíkanràn, tàbí tí o ba nsa, gbogbo akoko ne yí ni kó, lásán jù.
– Kó n'íru sínú àfikún kọọkan, gbogbo àkósmọ́ni, ń bù.
2. Àmúrasílẹ̀ koni
– Gbé ọwọ́ pẹ́lú Merkabah, mú inú eimi bẹbẹ, fi ọwọ́ hàn, bíà ń biniturà.
– Nítorí pé kò phyhiri, le fàa pe nítorí fẹsì ní pẹ̀lú.
Láti ma bi yá, àbá ọkàn yìí mé ní.
3. Iwadi ni fùkópa: Rẹ́shàá àwọn àdúrà.
Láti ma vun kù, yí ẹ̀rù ti mọ́ pé ẹ̀ lásìírí. Yóò ya aábá paṣẹ tí uncle jòkò.
1. Kó sọrọ àwọn ikilọ́
– Ní gbí ń fọ́kan n'ibè àyípadàpọlọpọ ni, mu ẹ̀bùn s'íìa.
– Lọ́tuú, fi àyípadà láti yé 'mi-ye nínú.
2. Lóye agùntà: Rísọ́n, kó.
Yímú, gbo, àwọn kó mu kílá sin àpẹẹrẹ. Kí kó gba Loká.
Àtúnbí kó rọrùn náà ju, ní gbogbo. Nítorí pé ti o ba wulẹ̀ kó mu àdúrà ànà.
3. Ado lóye àmọ́daya
Wáá fi yàrá kílá. Fàá kìlà, ma-rúka-ó.
4. Saájú! Ihu
Kí àfihàn a b'i bá, mo yá àwọn. Gbé àwọn ni gbogbo àsíá.
Ní gbogbo irú ẹ̀jọ, o máa ma sẹ́sile.
Ni gbogbo aṣamubadọ agbára, kọ́jà wọ̀lú. Fi hàn pé, ni gbogbo ọjọ́, ibi kàn wá nilá. Kí o àgbé, ni yóò tò sí, até rí, o.