Ni owurọ akọkọ ti oorun na tan ni ilẹ, imọlẹ lẹmọọna ti o ṣokunkun lẹ́gbẹ̀ẹ́ ilu to wa ni ipo ewu, ọdọmọkunrin kan duro nikan ni oke awọn òkè ti n wo ayé yìí ti o kún fun àwọn eniyan. Iwa oju rẹ jẹ ohun ti o nfi igboya hàn, ati pe oju rẹ rẹrìn-ín bi wọn ṣe dá. O ni içhìn lọ́kàn rẹ ti ìbànújẹ àti ìbínú ti o ti kọja, ṣugbọn o pinnu lati fi awọn ẹdun odi wọnyi silẹ, ki o yan ọna igboya si aṣeyọri ati irewesi ara rẹ. Ibi ere jẹ ki o mọ ki o si jọ ni miran paapaa, ni ipamọ ọna iriri iṣakoso ti o ṣi wa lati fa orire, yọ awọn ẹru odi, mu aabo ara wa, ati iwontunwonsi ara. Àpilẹkọ yìí yóò bẹrẹ pẹlú àyẹ̀wò yìí, kí o lè ṣe àtọka bi a ṣe le fa orire, daabobo ara wa, ki a si máa jẹ́ ilọsiwaju fun ara wa jùlọ ni igbesi-aye gidi pẹlú awọn ìmọ̀ràn ti iwontunwonsi, ati itumọ ọrọ, àti ọna idasilẹ.
1. Agbara ti mọ́ọrẹ ni: Igbese akọkọ ti ṣíṣi irin-ajo orire
Gbogbo ibẹrẹ owurọ ni akoko ti o dara julọ lati gba awọn anfani tuntun. Ọjọgbọn ọjọ na ni aṣoju ti ireti ati agbara, nigbati o ba yan lati bẹrẹ ni kete ti oorun ko ba ti tan-an si gbogbo, o ko nikan ni oju-ọjọ ti otito, ṣugbọn o tun n ṣáá pe a fọ Iyato.
1. Iṣẹ ipegede ti oorun
Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ lati gbiyanju ararẹ ni lati ṣe imurasilẹ gbigbe ọkọ ni owurọ akọkọ. Wa aaye ti o ga tabi ibi ti o gbooro, gẹgẹ bi ipele ọdọmọkunrin na ti o duro ni oke, wo orisun oorun ti n ṣẹlẹ ni ìlà-oorun, ẹsẹ rẹ ti wa ni iduro ni ilẹ to lagbara. Mu ẹmi rẹ lọra, fojuinu pe o n gba agbara ti oorun, lẹhinna fa jade awọn ẹdun odi, bi ìbànújẹ àti ìbínú, lero pe awọn ẹdun wọnyi n fọ́ sí ọrùn-oorun.
2. Iṣẹ ìbẹwẹ ni ẹrẹ oorun
Pẹlu ọkan ti o ni ìbáṣepọ, dupe ni akoko ìbí ti oorun, ni ọrọ ti raṣe pẹlu ìmọ̀ọ́rán gidi ti ọjọ yii, yàn ni pato ohun ti o n wa lati fi igi kan fun ọjọ. Fi idojukọ rẹ si imọran ti o sọ, ni kiakia mu iyatọ ti o ni lati woke ọrun. Ise yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati lepa awọn ibi-afẹde, ti o ndun ọpọlọpọ awọn ironu rẹ si otitọ tuntun.
2. Ni pẹ̀lú èdá: Ìtazẹ̀
Muu lati di ìbànújẹ àti iwe-bibè, ni yíyọ edi oni. Lẹhinna kọ awọn ohun ti o nira, ipade, bẹ́ẹ̀ ni bẹ́ẹ̀, ki o si mu o si ẹri ti ibinujẹ àti ibinú.
3. Atilẹba: Ìtọ́lẹ
Npin ni nkan ti o mu ra, nigbagbogbo n pe fọ́ àkóbá ọrọ, gẹgẹbi "Mo nilo", "Mo wà" "Mo dán yin ju".
Fẹ́ máa ṣe ẹ`kan ni ayé nyí. Igbega iyara yìí yóò fa orire, ti ansin ri ọrùn, o si fẹ́ ayo ayé ẹni ti kì í rí.
4. Wayé ibáṣepọlọwọ:
Sogo itọju rẹ, gbìmọ́ ni ọwọ́ ti alabaṣepọ rẹ bẹ́ẹ̀ ni ọdọ owo ti o kún fun.
6. Aabo ni: Gbigba ti o ko.
7. dènàṣe orukẹẹsọ.