Ninu ṣiṣan ihuwasi igbalode ti ilu, ibi iṣẹ ti di pẹpẹ ti ọpọlọpọ eniyan n lọ patapata ni gbogbo ọjọ. Ni wiwo ayika ọfiisi ti o ni titẹ giga ati idije, bawo ni a ṣe le pa ibaramu laarin ara ati ọpọlọ, kii ṣe nikan ni ipa lori iṣẹ, ṣugbọn tun pinnu didara igbesi aye. Gẹ́gẹ́ bí ìyá ọdọ kan, o yan lati wọ ọpọlọ coral jade, ati ki o gbe kaadi ẹbẹ oṣù tuntun sori tabili ọfiisi rẹ, ṣẹda agbaye agbara rere tirẹ. Awọn ina oorun aladun ti n wọ inu ferese, tan imọlẹ si ilẹ kekere yii, ti o tun fihan idagbasoke igbẹkẹle ati aabo. Sibẹsibẹ, iṣeto ti o dabi ẹnipe o rọrun yii, ni otitọ ni imọ-ikọkọ ti aabo ara ẹni, imudara orire, yọkuro awọn ipa buburu, ati ọgbọna ti iyipada inu. Ni atẹle yii, a yoo ṣe itupalẹ ni ọna eto ati ni apejuwe mẹta mẹta ti awọn ilana agbara rere mẹrin ti o wa ni aaye yii, pẹlu atokọ ti awọn igbesẹ, ki oluka le tẹle itọsọna lati ṣe agbejade iwọntunwọnsi orire ati aabo tirẹ.
1. Mu orire pọ si: Ṣẹda agbara rere ni ibi iṣẹ
Mu orire pọ sii, jẹ ibi-afẹde ti gbogbo eniyan ni ibi iṣẹ. Orire kii ṣe irọrun ti ọrọ, o jẹ ọrọ ti awọn agbara ti n fa ati ikojọpọ oju-iwoye rere. Pẹlu awọn eroja wọnyi, o le ṣe iranlowo ni pataki si ipele orire rẹ ni ibi iṣẹ:
1. Yan awọn ohun ọṣọ ti o jẹ aṣoju orire—eewọ coral jade
- Coral jade ti wa ni ti a wo gege bi aami aabo, aṣeyọri ati orire lati igba atijọ. O dapọ awọn agbara ti okun ati ilẹ, o ni agbara igbesi aye ti o lagbara ati agbara aabo.
- Wọ coral jade ni gbogbo ọjọ, bi ẹni pe o n mu agbara rere ti iseda pẹlu rẹ. Nigba ti owurọ ti n lọ, wo ọwọ yẹn, kii ṣe nikan ni ẹwa ṣugbọn o tun le jẹ iranti lati wo ara rẹ ni igboya, ni itunu ati ni igbẹkẹle. Iwa ti eewọ jade, ni gbogbo ibaraẹnisọrọ pẹlu ẹdá, n ṣetọju iṣapotẹ agbara ati charging.
- Ni ipade ẹgbẹ, ninu ijiroro iṣẹ, coral jade dabi olutọju alaini, n ṣe iranlọwọ fun ọ lati fa awọn eniyan alaworan, yago fun awọn eniyan buburu, ki ibaraenisepo ni ibi iṣẹ jẹ igbalode ati ailewu. Ọpọlọpọ awọn olukọni agbara ti dabaa pe, nigbati o ba wọ coral jade adayeba, maṣe gbagbe lati sọ awọn ọrọ ẹbẹ ni inu, ki ironu rẹ le ba eewọ jade mu, iriri naa le ni awọn abuda ti o mọ.
2. Lo kaadi ẹbẹ oṣù tuntun—Ṣii ilẹkun awọn ifẹ
- Ni akoko oṣù tuntun, ni ẹkọ agbara, o ti wa ni ti a wo gege bi akoko ti o dara julọ lati ṣe agbekalẹ awọn eto titun, lati ṣeto awọn ibi-afẹde tuntun. Fi kaadi ẹbẹ oṣù tuntun si tabili ọfiisi rẹ, kii ṣe nikan ni o mu agbekalẹ agbara ti ẹmi kọja aaye, ṣugbọn o tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati dojukọ awọn ibi-afẹde.
- O fẹ lati kọ láti ọwọ rẹ, fun àwọn ohun ti o fẹ, gẹgẹ bi “Mo fẹ ki igbega pọ,” “Mo fẹ ki awọn ibi-afẹde ti wa ni imuse,” “Ilana iṣẹ ẹgbẹ ni iṣiṣẹ,” ati bẹbẹ lọ. Nigbati o ba n kọ, yan awọn ọrọ to dara ati ti o ni iwuri, eyi ti o le mu awọn igbi agbara pọ si, yago fun idiwọ buburu.
- Ni ọjọ oṣù tuntun tabi diẹ ninu awọn ọjọ lẹhinna, niwaju tabili, pa awọn oju rẹ mọ, gbe ọwọ rẹ lẹgbẹ kaadi, wo aworan iriri ifẹ ti a ti ṣe, ki gbogbo ara rẹ gberan si igboiya ifẹ. Ka awọn kaadi nigbagbogbo, tabi ni ọjọ oṣù kikun, tun wo ilọsiwaju, eyi le ṣe iranlọwọ fun ifẹ ti wa ni mimọ.
3. Lo awọn orisun oorun daradara—Jẹ ki agbara iseda kọja
- Oorun aladun le sọ ọfíisi di mimọ, yọ iporuru, o jẹ iranlọwọ pataki ni yiyọ awọn agbara buburu. Gbe tabili iṣẹ rẹ sunmọ tabi ni iwaju ferese, lo oorun lati rọra eewọ jade ati kaadi ẹbẹ, ki agbara iseda titun le wọle si ọfiisi.
- Ni wakati isinmi tabi nigba ti o ba n ronu, pa oju mọ ki o jẹ ki oorun ba ọ mu, alaye ara rẹ pe o wa ni ayika pẹlu agbara goolu, ki ibi-afẹde inu ati ita le ma tun ni nkankan lati ṣe, laisi awọn agbara, o ba agbara gidi pọ si, o ni irọrun, ki o ṣe agbekalẹ awọn ọna asopọ orire.
2. Yọ awọn agbara buburu: Ṣẹda iboju aabo ti ko ni ẹru
Ni aaye ọfiisi igbalode, o n jẹ pataki lati dojukọ awọn agbara buburu ti o le wa lati ọdọ ayika tabi ibaraẹnisọrọ, awọn agbara wọnyi le ni ipa lori ẹdun, dojukọ, ati paapaa dawọ iṣẹ inawo. Pẹlu awọn imọ-ẹrọ ati awọn igbesẹ wọnyi, ṣẹda iboju aabo ti ko ni irọrun, lati daabobo ara rẹ kuro ni gel, awọn agbara buburu.
1. Ṣẹda erin agbara ti ara ẹni—Darapọ ironu ati awọn ohun
- Ni akọkọ, lo aaye agbara ti coral jade. Kọọkan ọjọ ti o ba bẹrẹ iṣẹ, gba iṣẹju 1-2, mu eewọ jade ki o si ṣe iṣaro “tọkasi iboju aabo,” foju inu wo bi ina didan ti tan ka ni ayika rẹ.
- Iboju yi ti o jẹ afẹfẹ ti oorun, alábásepọ, ati ti o lagbara. Ti a ba ni oṣu kan, o le rii pe ibaraẹnisọrọ rẹ ko ni iriri awọn ijiya, awọn ikilọ, tabi ikede bi wọn ti n mu ki ara rẹ di iyi.
2. Aṣẹ awọn ọrọ si máyèlù—Kaadi ẹbẹ oṣù tuntun le tiha ni ọkan
- Ni ẹhin kaadi ẹbẹ oṣù tuntun, kọ “yọ gbogbo agbara buburu” “ko si ohunkan to dara si mi” ati bẹbẹ lọ, awọn ọrọ le mu ki ironu rẹ pọ si ni aabo.
- Ti o ba dojukọ iwulo tabi ayika ti ko ṣe daradara, o le fi kaadi kun ẹjẹ rẹ, mu ẹmi jinlẹ diẹ, foju inu wo ore ti agbara bi oṣù tuntun, gbogbo awọn idibajẹ ti wa ni tu jade pẹlu ẹmi, o fi ẹmi tuntun ati ire.
3. Awọn iṣẹ imukuro tó pẹ—Yẹ ki a yọ iparun
- Ni gbogbo ọjọ Jimo ṣaaju ki o to parí iṣẹ, fi ọwọ ti o ni itura fun fun foju, laaye ki o jẹ ki o fọ silẹ o fọ ti o ni itura, o jẹ iranti lati foju.
- Le fi salu ṣuga tó ní gbe ọjọ, salu ni nitorinaa yanjakiyajo fa; ni gbogbo oṣu kan, rọpo salu tuntun, yago fun ṣiṣe ikuna ikun, lori ikosile ti wa ni oju!
3. Aabo ara: Ilana ti o wa ni oke ni ibi iṣẹ
Ninu ipo iṣẹ ti o ni iyipada ati ajeji, ikẹkọ aabo ara jẹ pataki fun gbogbo eniyan. Eyi kii ṣe nipa idiwọ ẹdun ki o ma ṣẹ, ṣugbọn eniyan ni iranlọwọ lati mu igbesi aye naa lọ. Awọn ọna ti a pese ni isalẹ, lati ṣe iranlọwọ lati daapọ ilana aabo ti ara.
1. Igbaya igbanilaaye—Lati ọdọ awọn ohun aami to asan
- Ni gbogbo ọjọ ki o to wọlé si ọfiisi, mu coral jade ni ọwọ, wo awọn ilana iseda rẹ ki o dabi; mu iṣẹju mẹta lati sọ, “Mo jẹ ẹni ti o yẹ fun ibukun,” “Igbiyanju mi ni o ni iṣeeṣe,” ati bẹbẹ lọ, ki o mu igbẹkẹle pọ sii.
- Iṣẹ ọna kekere yii, n ṣe iranlọwọ lati jẹ ki igbagbọ tẹsiwaju ni ibẹrẹ ọjọ, ki o mu awọn ọna igbasẹ ti o pinnu lati mu itumọ rere bi o ti wan jade ti ṣe.
2. Aileto oro—Sọye laarin ara mi ati ina ti ita
- Niwaju tabili iwọntunwọnsi kan, gbe jade ibi tirẹ ti ara, fa awọn kaadi ẹbẹ ati awọn eewọ jade, le ori ki o le gbagbọ pe “Aye yi jẹ ile agbara mi.”
- Fun eniyan ti ko dahun ni ọna ti wọn ko fẹ, kó pẹlu re ni ibasepọ pataki, fi kaadi lẹkùn sínú yín, asemá wọn.
3. Awọn ilana itusilẹ pajawiri—Alatako ẹdun ni kiakia
- Ti o ba dojukọ ọrọ kan ni ibi iṣẹ ti ko ni iṣeduro; lọ si ibomiran, gùn ọkọ, mu coral jade ki o si fa ẹmi nigba ti o si n fi dun gidi.
- Ni akoko, sọ ni ọkan rẹ: “Gbogbo ọṣọ le ni ile wọn,” ki o fi ẹdun ti o ni idiwọ wa, ki a le yara pada si iṣedede.
4. Ikẹkọ ara rẹ: Itọsọna ni opopona diduro
Nigbati eniyan ba kọ ẹkọ lati pa agbara wọn mu, daabobo orire ati aabo, o yoo ti dari wọn si opopona ti ko ni iyatọ. Ikẹkọ ara jẹ ọkan ninu awọn ajọṣepọ ti o ni ilọsiwaju kila. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ti a ṣe lati darapọ awọn ohun agbara rere ni ibamu pẹlu iṣaro ara.
1. Aago iranti ni gbogbo ọjọ—Iwe-ẹbẹ kaadi ni iṣẹ-omi
- Fa kaadi ẹbẹ oṣù tuntun gẹgẹ bi iwe-iranti titun ti o nipasẹ. Ni ọwọ ki o to parí, lo iṣẹju marun lati kọ awọn ikorita, awọn iṣoro ti o panilẹ, ati awọn ero. Nibi, o le ṣiṣẹda ọna imukuro ti o gbọdọ wa.
- Ni gbogbo oṣu, ṣe iwari kaadi ti a ti kọ, jẹ ki a tun sọni gbogbo awọn ipari, ki o gbe ileri tuntun ti o fẹ.
2. Ikẹkọ iṣaro agbara—Darapọ oorun ati iseda
- O kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan, niwaju iwọntunwọnsi, jọ, pa oju mọ, mu ọwọ pọ fun ohun-eewọ jade, ẹ rẹ omi silẹ ki o foju inu wo.
- Ijọpọ yii, jẹ ki o ro pe o kẹ sinmi wọşdır , ranti pe pẹlú iṣoro yìí!”
3. Gbe dapo ti agbara rere—Mlo ni iyika rẹ gẹgẹbi ajọpọ
- Nínu ohun ti o lo lati ṣẹda asopọ ti ko ni ẹru ni aaye ọfiisi, o le fa agbara rẹ lati jẹ ki o mu ki awọn oṣiṣẹ ni.
- Fun apẹẹrẹ, ni ṣaaju ki obirin rẹ ba dojukọ aapọn, bọwọ ki o le fẹsin laaye ka, fa awọn ọrọ to rọrun kan, tabi jẹ ki o rọ òye ki o sọ awọn kaade ti o ni itara fun kọọkan.
Ipari: Ṣe agbekalẹ agbaye tirẹ ti orire
Iya ọdọ ni ibi iṣẹ fi ọna irẹlẹ ati ẹbẹ, jẹ ki o ṣẹda ayika ti o ni agbara, ni igbayẹwo awọn eewọ jade, kaadi ẹbẹ oṣù tuntun, ati ooru. Boya o wa ni ibi ipari, o le mu iwongba jade ki o mu agbara ti o niiran gbe jade. Libra si gbogbo ki o ṣe ipilẹ pẹkipẹki, agbara rẹ ti fa awọn iyipada ti o n lọ ni ayika. Lati oni, nipasẹ awọn ilana igbalode, gbogbo eniyan le wa ni deede ninu awọn ileri, eewọ ti n ṣalaye, wa aaye tuntun.