Ninu aye iṣẹ ti n yipada ni iyara loni, ọpọlọpọ eniyan ti n fojusi bi a ṣe le mu agbara rere pọ si ni ibi iṣẹ, kọlu awọn ipa ti ko dara, ki o si jẹ ki ilọsiwaju ara ẹni ati idagbasoke iṣẹ. Ọffisi ohun-elo igbalode maa n ṣopọ imọ-ẹrọ, apẹrẹ, ati awọn eroja aṣa, ti o ṣẹda ayika iṣẹ alailẹgbẹ. Sibẹsibẹ, laibikita bi eto aaye ṣe ti ni ilọsiwaju, awọn oṣiṣẹ tun le dojuko titẹ iṣẹ, ija awujọ, awọn ipo airotẹlẹ, paapaa awọn ipolowo ti ko han. Nitorinaa, bi a ṣe le ni orire ni ibi iṣẹ, yọ awọn ẹmi buburu, ati mu agbara aabo ara wa pọ si di koko-ọrọ ti ọpọlọpọ awọn oṣiṣẹ n fojusi.
Ìwé yìí yóò jẹ́ àlọ́kọtán àyẹ̀wò àti àtòpọ̀ báyìí bí a ṣe lè lo àwògìrè àbọ̀, àkóóní àsopọ̀, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, ní àkókò ayẹyẹ pàtàkì àti ibi işí ọjọ́, láti ràn àwọn oṣiṣẹ níbi iṣẹ́ lọwọ lati mu agbara wọlé, daabobo orire ara rẹ, kó le dé ibi ààbò ati ìmúsiwaju. Gbogbo ipele yóò ṣàlàyé gbangba bí a ṣe le ṣe ilana, bi iṣẹ́ ṣe n ṣiṣẹ, ki oluka lè kọ ẹkọ nipa awọn igbesẹ pato.
I. Àwògìrè àbọ̀ ni ibi iṣẹ - Idaabobo ẹmi ati agbara meji
1. Ọlọrun àbọ̀ ninu ibi iṣẹ
Gbogbo aṣa ni a ni oriṣa tabi aworan ti o ṣe aṣoju aabo. I wọpọ àwògìrè àbọ̀ sinu ibi iṣẹ ko ni iṣẹ́ iṣafihan igbalode nikan, ṣugbọn o si jẹ́ àpilẹ̀kọ fun awọn oṣiṣẹ ni ipele ẹmi. Àwògìrè yii le fun aaye ni ayika iduroṣinṣin ati itutu, ti o ran awọn oṣiṣẹ lọwọ lati wa itọju labẹ titẹ, lati fa agbara rere, lati mu aapọn dinku, ki o si fa ipa ẹmi si iṣẹ ojoojumọ.
2. Yan àwògìrè àbọ̀ to tọ
Yiyan àwògìrè àbọ̀ ti o baamu da lori iṣẹ ti o nṣe ni pataki. Ti ẹgbẹ ba nilo lati ṣepọ, o le yan ẹni ti o ṣe aṣoju afiwe, ifowosowopo; ti ipo ba nilo ìkànsí, o le yan ẹni ti o ṣe aṣoju agbara ati ọgbọn. Yan àwògìrè ni wulo lati ronu nipa ohun elo (bii ẹjẹ okuta, igi, amuṣiṣẹpọ, ati bẹbẹ lọ), yan awọn ti a ṣe lati awọ ti ara, ti ko ni idibajẹ, ti a se daradara, lati le ni agbara rere daradara.
3. Ibuwọlu ati itọsọna agbara
Fi àwògìrè àbọ̀ si ibi ti o nwọle si ibi iṣẹ, lẹgbẹ àga olori, tabi ni ibi ti awọn eniyan ṣiṣẹ pọ jọ. Nigbati o ba n fi si, àwògìrè naa yẹ ki o dojukọ bi iṣanṣẹ iṣẹ pataki, lati "ge igbadun, yọ awọn agbara buburu". Lẹhin ti o ti gbe e, ni lokan ki o sọ ni otitọ si àwògìrè, fi ifẹ ara rẹ han, ilana ero yi le fa agbara aabo diẹ sii.
4. Pese ayeye agbara pẹlu awọn ayeye pataki
Ni awọn ayeye pataki, ṣe ayẹyẹ ti o kere bẹ ninu ọfiisi. Gbogbo eniyan yika àwògìrè àbọ̀, pẹlu ọwọ wọn so pọ ni iwaju, pa awọn oju wọn mọ, ki olori mu gbogbo eniyan láti yin ifẹ fun ẹgbẹ, kọ gbogbo ifẹ pọ si àwògìrè, nipa eyi, lati fa ọna gbogbo eniyan, jẹ ki ayika iṣẹ ṣẹda tuntun.
II. Àkóóní àgbáyé - Iyanju jinlẹ, piparẹ si agbara buburu ni ibi iṣẹ
1. Agbara buburu ni ibi iṣẹ
Ni ibi iṣẹ, awọn ikunsinu buburu, ija, ati titẹ le fa awọn ipa buburu. Agbara ti ko han yii le ni ipa lori iduroṣinṣin ati idojukọ awọn oṣiṣẹ, dinku imotuntun. Nitorina, lilo ọna àkóóní àgbáyé ti di aṣa tuntun lati gbe agbara ni ọfiisi igbalode.
2. Iṣẹ ti àkóóní àgbáyé
Nipasẹ mu ihamọra kan ni agbegbe, jẹ ki awọn ohun-elo ohun gboṣoṣo ni ipilẹṣẹ, lati ran lọwọ lati tọpinpin ẹmi, ki o si pa awọn agbara buburu. Àkóóní ti a ma n lo gẹgẹbi ohun-elo iṣakojọpọ bi ohun ijinlẹ, ohun irun afẹfẹ, ati ohun adun ti iseda, le fa awọn agbara buburu ọna “ni iragbiju” ki o si mu wọn kuro ninu afẹfẹ.
3. Ilana apẹrẹ àkóóní
Ni awọn ipade pataki, awọn ayeye pataki tabi awọn akoko aifọwọyi, ṣeto akoko fun àkóóní ni ọfiisi. Gbogbo awọn oṣiṣẹ ni agọ ti àwògìrè, kó ohun ijinlẹ to gaju (bii omi olomi, bibo, ohun-elo iseda), ki ohun ṣokunkun ni gbogbo agbegbe ọfiisi. Gbogbo eniyan le pa awọn oju wọn mọ, fa ẹmi jinlẹ, ki o si ṣe afihan ina ti o ni gbogbo ara, ki gbogbo awọn ailopin ati alailowaya bẹrẹ si ni idalẹjọ, pataki ni afẹfẹ.
4. Lilo àkóóní ni ile
Ọfiisi ẹlẹgẹ, dabaa gba àkóóní n pọ si. Paapaa nigba ti iṣọdọ, le pini nigbati irẹhin ọjọ, lo ohun irinṣẹ ornadi ti o rọrun lati fa ipele rere ni ọfiisi, le yan awọn ohun ti o jẹ ki itumọ baamu, ti pinpin ni bi, lati mu ki ose ti o ni agbara tuntun ni ifowosowopo, ki o si mu idojukọ ara ẹni pọ.
III. Aabo ara ẹni ni ibi iṣẹ - Ilọsiwaju ati Ifamọra