Oṣu Mọlẹ: Itọnisọna ọjọgbọn ti o gbooro lori ṣiṣafihan igbadun igbesi aye ati yiyọ ẹmi ibi
Ninu oye ọpọlọpọ eniyan, awọn iyipada igbesi aye dabi ibẹrẹ ati ipari, o nira lati jẹ ki gbogbo iṣẹju àkókò jẹ alaimọ ati idakẹjẹ. Sibẹsibẹ, lati igba atijọ, awọn eniyan ti n wa ọna ti wọn le ni idaniloju ara wọn nigbati wọn ba dojuko awọn ija. Boya o ti ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn eniyan ni igbesi aye wọn nigbagbogbo pade awọn eniyan to ṣe pataki ni akoko to tọ, yago fun awọn ajalu; nigba ti awọn miiran sisẹ nigbagbogbo ni iriri aisan, n lọ ni ayika. Ni otitọ, ohun ti a npe ni ayanmọ, orire, yato si ibatan rẹ pẹlu iduroṣinṣin ati igbiyanju, tun ni ijinlẹ ti lilo ọgbọn ibile, ki ara ati ọkan le ni iwontunwonsi ati mimọ ayika. Iwe yi yoo ṣe iwadii ati itọsọna bi a ṣe le ni igba ayanmọ nipasẹ ayẹyẹ ṣiṣan, ki ara le gba iriri ti o dara, yọ ẹmi ibi kuro, daabobo ara ẹni, ati mu ilọsiwaju ara ẹni.
Ipo naa - Kiko kẹta ni ikọja ọsẹ, oṣupa ti wa ni ayika
Nigbati o ba n kọ, jọwọ pa oju rẹ mọ, gbiyanju lati foju inu wo ipo yii: Aarin alẹ, oṣupa kan wa ni oke ogo irawọ. Olufẹ awọn ṣiṣan wa ni ibi ti o dakẹ, ni ọwọ rẹ mu awọn ṣiṣan ti o ti ṣe, pẹlu igbagbọ. Nigbati o gbe awọn ṣiṣan naa siwaju kọja oru rẹ, ni akoko ti o gba a, awọ ofeefee ti n fo si afẹfẹ, imọlẹ oṣupa naa afihan itanna sinu iwa ti smoke. Mejeji ọwọ rẹ ni ifọpọ, ni irọrun, o n gbiyanju lati sọ ohun ti ko ni ila lailai da, ki gbogbo iriri emi ti o n yi pada le, pe ki gbogbo ikolu ibinu di ohun ti ko si. Nigbati yi ba wa ni akoko yii, agbara to dara ti ko han nfi daradara si gbogbo eniyan ti o wa ni ibi.
Nibi ninu ayẹyẹ ti o rọrun ṣugbọn jinlẹ yii, o wa ibatan to ni agbara lati mu ki orire, tu awọn ikolu jade, ati iwosan ẹmi.
1. Bawo ni a ṣe le ni orire nipasẹ ayẹyẹ ṣiṣan
1. Yan akoko to tọ: Agbara mimọ ti oṣupa
Ibi ibile ni a gbagbọ pe oṣupa kọja awọn ibere ati ilana aiye, o si jẹ aami si agbara ikoledenu. Ọjọ oṣupa ti wa ni aiyeye o ni ipa lati mu ki agbara pọ ju, tu silẹ ati yi pada. Yan akoko oṣupa lati ṣe ayẹyẹ ṣiṣan, eyi yoo mu ki orire ati adura pọ si, mu ki imọran ba ti o rọrun lati ṣaṣeyọri, ki ikẹkọ dara si.
2. Ẹmi iṣelọpọ: Ifojusi ati mimọ
Ṣaaju ayẹyẹ, olufẹ awọn ṣiṣan ti ṣe akiyesi, pẹlu ọkan ni iwaju, ṣakiyesi awọn ohun-ọṣọ, n jẹ ki awọn oku jẹ mimọ. Eyi ni aami ti ibimi si orire ati igbadun. A daba pe ki o le ṣe ninu igbesi aye rẹ, ṣe ṣiṣe nkan, ifojusi si gbogbo igbesẹ, ki idoti inu jade pẹlu ero ifojusi, iwuwo awọn ọwọ rẹ n jẹ ki o زदी tẹlẹ ayọ ati ireti.
3. Itumọ ẹtan ṣiṣan ti o nipọn
Nigbati a ba gbona ṣiṣan, smoke ti wa loke, o kan mu gbogbo idiwọ, ikolu, ati ki o fi ohun baru silẹ. Smoke nfa ilana olomi, o mu oju si infiniti. Ni akoko yii, maṣe gbagbe lati sọ awọn ifẹ rẹ tabi awọn ọrọ ikoko, jẹ ki smoke iṣẹ irọrun, mu ariyanjiyan ni igbesi aye rẹ.
4. Igbesẹ lati nu ayika
Le mu itan ti a n tẹ soke si awọn igun ile rẹ, smoke wa ni ibikan ti o wa. Bakatun ni ile-iran, ile-ẹkọ, aaye iṣẹ àti bá a ṣe le lọ si awọn ibi to jẹ gbọn. Ni ilana, ba a fẹ ki o yẹ ki o jẹ mulẹ, dupẹ ati ki o bura fun gbogbo ohun ti o wa ni iṣe ni gbogbo.
5. Idanilaraya adaṣe ati ikole ọlọrọ
Jowo pa gbogbo ọwọ rẹ pọ o si pa oju mọ, gbàwọ́ fun ti a ṣe annu. Yi jẹ kón fentọ, fi ọwọ́ sìn ireti, miran nlọ lati foriani. A daba pe kọọkan igba ayẹyẹ, o le fi awọn iṣẹ ti o jinlẹ diẹ sii, ni itẹlọrun fun objetivo rẹ.
2. Bawo ni a ṣe le yọ ẹmi ibi ati ikolu: Ilu smoke ni agbara to pọ
1. Yan ati ṣiṣẹda awọn ṣiṣan: kọja didakọ, mu mimọ
Yan awọn ohun elo adani bi sandalwood, aloeswood, ṣugbọn ko nilo lati jẹ, ti o gbọdọ ti daabobo iṣẹṣe alaworan. Ni nigba ti a ba n ṣiṣẹda, yago fun asan aiye ati ikolu ti ko dara, o dara julọ lati wa ni akoko oorun, ọjọ, tabi ni oṣupa.
2. Awọn igbesẹ aabo ni ayẹyẹ
Ni ibi kan ti o ṣe ayeyẹ, fi ibère itọsọna mu ni ibi iyasọtọ. A le wa labẹ smoke, bọ silẹ ni ọna, ro pe o n fa gbogbo imọ-aye dudu, bikan nibi nwọle kan lati ni itara. Bi smoke n goke, o le la ni afẹfẹ si gbogbo agbègbè, lati ogo ori si ọwọ, aami "abo," mu ki eyikeyi irokeke.
3. Igbiyanju lati yọ
(1) Ilana yiyọ air: Mu awọn ṣiṣan idalẹnu, rin ni inu aaye, fun igba kọọkan sọ "mimu irẹwẹsi ikolu" tabi ọrọ nla. Smoke duro ni awọn igun, nran ki o le fa ti ko ni akoko.
(2) Yọ awọn ohun: Pa awọn ohun ti o ti nlo, ti fi smoke circling wọn, lati yago fun, ye energy.
(3) Magbo itọju: Lo awọn aami tabi ọrọ adura, ni irugbin, mu ọrọ nla, ti o n gba ifẹ ati “irọra.”
3. Ipalara ti ara ẹni fun ẹni
1. Mu agbara ti ara ẹni pọ
Nigbati a ba ti gba awọn ṣiṣan, wa ọja ti gbogbo awọn ohun ni agbegbe, mu awọn ọwọ rẹ ki o gbe ara rẹ ni ẹgbẹ, fi igun ti o ni ẹmi jina. A daba pe ki o ṣe aiji ati adura "ikẹkọ ara, ko ni ija."
2. Ni ikolu, ki o sia
Ni oṣupa, tabi lupus bata awọn emotions, joko lẹgbẹẹ awọn ṣiṣan, ki o mu awọn ọwọ pamọ, nigbati ọwọ gbaradi irora, merin lo fẹsi.
3. Mu awọn ṣiṣan lọ ti o ba fẹ lati lọ si ita.
Ti o ba lọ si ibi ti o n fada jọ, tabi ki o wa ni agbegbe ti o nira, le mu ki abala mini ti o si yẹ ki o wa ni ibè. Ni akoko isinmi, mu ki o wa nidigbà, ki o si ja ijẹń kikan.
4. Mu ki igbesi aye: Iwọn ayẹyẹ ki o le di deede
1. Mu awọn привычка ki o le gbiyanju omi
A daba ki o ṣe agbeyewo ni ipo gbogbo ọna, gẹgẹ bi oṣupa, kẹhin kan ọjọ, lati mu apẹrẹ igbo palolo ni kiadi, ṣiṣẹda ti o n tobi, o le fa julọ àti mu ki aladani.
2. Darapọ pẹlu ijiye ati ipin
Ipo yii jẹ yẹ ki o ni gbogbo àdúrà, darapọ ki o le po lati ọdọ smoke, ki o si ni jẹ iriri ni adehun, ni gbogbo ibi ti o mu ki a mọ si ikolu ni ẹmi.
3. Kọ ẹkọ rẹ ki o jẹ ki o ri
Ni akoko si, kọ ẹkọ lati fa smoke, ro, ki o sare lọ ni ibè, ki o le gbagbọ gbogbo wọn n dagba ọrẹ si gbogbo, nṣiṣẹ si awọn.
4. Dárúkọ pẹlu ayaworan
Yoo ṣe pataki laarin, ṣugbọn ki o le ni adama, mu pẹlu fum ogbontarigi, gbe ni igbo, ki o ni ayẹyẹ ki o deluyeni silẹ.
5. Awọn igbesẹ t’ẹlẹ: Ayanmọ iriri, ni igbo
1. Yọ awọn ikolu ti o ni si
Ni akoko ti a gba ki ikolu həyata, nu a mu ki smoke, fa ki o si ri iriri, ni irorukọ.
2. Lo imu ki o sọ
Yan awọn oojo pipe bi lavender, sandalwood, lati fa, akopọ si itara. Nigba ti smoke ba fa ni ayika, ranti pe "akoko ni akoko ti o dara julọ."
3. Dárúkọ pẹlu ikẹkọ emotional
Ni igbagbogbo mu awọn banujẹ pẹlu kii ipa mu, pa ariyanjiyan, ronu gbogbo ohun lọ si gbogbo ọjọ.
6. Ipo ati italaya ṣe iranlọwọ bi aiyé
1. Igbesẹ nilo
• Yan awọn ohun elo
• Mu ipele naa mọ
• So pẹlu ipele awọn ṣiṣan
• Yan igi rẹ ki o si ṣafihan agbegbe ti ko ni akiyesi.
2. Awọn igbesẹ ti o wa ni ilẹ
(1) Na iora, pa a mọ
(2) Mu awọn iṣoro ki o si fa
(3) Fa ki smoke n goke
(4) Mu awọn ibere
(5) Lo smoke
(6) Ni idana.
(7) Joko ninu ọkan larin, darapọ ki o si
(8) Wa iwulo naa ti o si fẹ si Ọlọrun.
3. Ipenija
• Fi awọn orukọ gin pọn
• Yan wọn wise ni rasa
• Ko tọ si ọkan rẹ, ko si tun wa ni ija.
Ikẹhin
Ni ikọfa ti a fi smoke, a ayẹyẹ ṣiṣan di ọna kan ti o darapọ agbara inu ati ita, kii ṣe nipa boṣewa ti a gbadura, ṣugbọn ṣe iranlọwọ ṣe akiyesi iwontunwonsi gbogbo. Jẹ ki gbogbo smoke di afẹsẹgba, lọ si igbe, tu iriri ki o ṣẹda agbara. Awọn ọjọ, ogun ti àfi, tubẹ ki o mu ija lati deft lo, fun ọ ni itẹlọrun ti ara rẹ.