Ni inu ooru ojo pipe, ni ibè ti awọn ododo cherry ti yipada, obinrin kan ti o wọ ọṣọ ibile n jẹun ni ọrùn awọn ododo. Awọn aṣọ rẹ jẹ ti ọṣọ ọṣọ ti a gbejade pẹlu awọn ohun elo ti o ni ilọsiwaju, ati awọn ibè rẹ jẹ ti awọn ododo lẹwa, laarin afẹfẹ ooru alaimuṣinṣin. Awọn imọlẹ oorun kekere ti n wọ inu awọn ododo cherry ti awọ awọ ati bo ara rẹ, da ohun rẹ pọ pẹlu agbaye. Obinrin naa ni awọn oju rẹ ti o ti pa, rẹ na nmi ni pẹ ati jinlẹ, ati ayika ni a bo pẹlu awọn aami igba atijọ ti o rin awọn agbara lati fa ki o yọkuro awọn ajẹ. Iwadi yii kii ṣe irọrun, ṣugbọn o ni agbara ti o jinlẹ ati ẹkọ ti ofin agbara, n tọka si gbigbasilẹ orire, aabo ara ẹni, ati imudarasi ọkan. Awọn ọna wọnyi yoo ṣe itupalẹ ni pẹkipẹki ki o si kọ ọ bi a ṣe le ṣe, lati ni imudara ti ara, ọkan, ati ẹmi.
1. Ibi-iṣere ati idasilẹ agbara labẹ irugbin cherry
Irugbin cherry ti jẹ aami ti ẹwa ati imularada lati igba atijọ, ni gbogbo akoko ooru, afẹfẹ ni agbaye di mimọ diẹ sii nitori oorun ati oorun ododo. Ibi-afẹfẹ ti o wa ni ayika irugbin cherry ni idasilẹ ti o dara, ti o jẹ ki awọn onimọran ni irọrun stabilize awọn ẹmi wọn, pẹlu ayidayida ti o mu ki a fa ariwo. Ni ibẹrẹ iṣe ti ara, ọkan le yan lati joko ni irugbin cherry tabi ṣe yoga, eyiti yoo ṣe atunṣe fere.
Igbese fun idasilẹ agbara:
1. Yan irugbin cherry ti o wa ni ijinna lati ariwo, ti o ba ri ikole igi ti o lagbara, awọn ododo ti o ni ibamu, o dara julọ.
2. Mu diẹ ninu awọn ododo ti o sọ silẹ, ki o ni iwuri ninu ọkan rẹ fun ilẹ ati igi.
3. Fi àpá mẹta mọ́ ilẹ ni ibè igi, ṣayẹwo pe awọn ohun gbogbo ni ọna ṣiṣi lati jẹ ki afẹfẹ ati agbara pin.
4. Yan akoko to dara, ẹsun owurọ tabi irọlẹ ni o dara julọ, fun itara lati ọdọ oorun ti o ni agbara.
Iṣakoso aworan jẹ pataki lati pese ẹya ti onimọran ti n ṣe afiwe pẹlu iseda, ẹya ipilẹ fun itọju ti o mọ.
2. Agbara ati iriri ti aṣọ ibile
Wearing aṣọ ibile ko rọrun fi kun ẹwa aṣa, ṣugbọn o tun tọju agbara pataki. Awọn aṣọ ibile ni a ṣe pẹlu awọn ohun elo ti ara, gẹgẹbi owu, flax, ati iyanrin, ti o ṣe iranlọwọ lati tu agbara odi silẹ ati awọn aṣọ nigbagbogbo ni awọn itumọ alafia. Nigbati ewé àti àfojúsùn ṣe ajọṣepọ, a ṣẹda àkóónú agbara ti o ṣee ṣe ki o jẹ ki onimọran dojukọ iṣẹ-ṣiṣe naa laisi iwọntunwọnsi.
Igbese fun kikọ iriri:
1. Ṣaaju ki o to bẹrẹ, pa ọwọ rẹ pọ ki o bọwọ fun iseda ati awọn baba-nla, ki o ni igbagbọ nipa awọn iṣe to dara fun ọjọ yii.
2. Yi ọmọde rẹ pada si aṣọ ti o mọ, tẹnumọ pe awọn aṣọ yẹ ki o jẹ rọrun, itunu, ati ki o jẹ dandan lati dapọ awọ ati aṣa.
3. O le fi lẹmọọn, sandalwood, tabi awọn ohun elo ti ara fun itọwo didùn, lati mu oye ati aabo pọ si.
Agbara oriṣa ati ipo idojukọ le ṣe iranlọwọ ki o da ayika ni ayika rẹ.
3. Yoga ati ọna gbigbe jinlẹ ti aabo ara
Yoga ni ọna ti o dara julo lati so agbaye ati agbara inu ra. Ni ibè irugbin cherry, ikẹkọ yoga ni a le lo ki gbogbo awọn sẹẹli ara naa le wa ni wiwo afẹfẹ adayeba. Obinrin naa n ṣiṣẹ nipasẹ gbigbe jinlẹ, pẹlu irufẹ ọkan, awọn iṣan, ati ẹmi, ati ki o tu gbogbo aapọn ti o wa ninu ara rẹ jade. Lo awọn ọna atẹle fun ikẹkọ gbigbe jinlẹ:
Igbese fun ikẹkọ gbigbe:
1. Joko ni arin awọn ododo, ki ọwọ rẹ le kẹhin ni gige, iṣuro si awọn okùn.
2. Pa oju rẹ, mu ipo ti ara rẹ, ki o jẹ ki ẹhin rẹ duro ni isalẹ, ẹnu kan ni imọlẹ.
3. Ni akoko eyiti o nmi, ṣaṣeyọri bi afẹfẹ ti n tẹsiwaju lati oke rẹ, ati pe o n tan imole si ara.
4. Pa afẹfẹ jade, foju inu wo pe gbogbo awọn ọfẹ n jinlẹ ni afẹfẹ, n tan kaakiri awọn ododo.
5. Tun ṣe eyi ni awọn iyipo 8 si 12, bi ara rẹ ṣe n rọ, awọ ara rẹ le tan imọlẹ.
Eyi ṣiṣẹ lati mu agbara ti o dara si, ti o si n yọkuro agbara odi ti o wa ninu laaye, ti o ba tẹsiwaju pẹlu ọna yii, o funni ni awọn abajade to dara pupọ.
4. Iwa ti aabo ati lilo agbara
Lati igba atijọ, awọn asẹ ti wa ni ibamu bi ọna asopọ si agbara gbogbo agbaye, ni gbiyanju lati fa awọn oriire ati yọkuro ẹmi buburu. Awọn asẹ iwa jẹ nipasẹ ilẹ orilẹ-ede tabi awọn amoye, pẹlu awọn apẹrẹ kan, awọn adura, ati awọn amọran. Obinrin naa n gbe awọn asẹ ni ayika aaye ikẹkọ rẹ, ko nikan fun ibanujẹ ṣugbọn tun lati ya ẹmi buburu jade.
Igbese fun fifi asẹ:
1. Fi asẹ kan si gbogbo iwọn ila, pe iwọ yoo le ni irorun si awọn agbara.
2. Fẹsẹ mulẹ awọn asẹ kọọkan lati dojukọ aaye ikẹkọ, ki o fi nkan adun pamọ sí wọn.
3. Ti o ba ni iwulo pataki, bury eekanna tabi aiye taara lori asẹ, iranwo lati yọkuro awọn ohun elo ti o buru.
4. Ni iṣe naa, duro ni aarin asẹ, ọwọ kan si ọkan, ọwọ miiran ki o dẹrọ, ranti "da mi laaye ati yọkuro awọn ija buburu".
Ni ipari idasilẹ asẹ, ilẹ yi ni a fi ṣe aaye ti agbara ti o jẹ ki ibaraẹnisọrọ ti ara ni iyatọ.
5. Agbara ti ara ẹni
Ni ọna yoga tabi meditation, yoo jẹ ki o ba awọn aami tabi sisọ agbara ti o wa ni ayika. Lati kọ awọn agbara ti ara ẹni, o nilo lati ni ibamu pẹlu ilera ti ọkan ati igbagbogbo.
Igbese ilana agbegbe:
1. Wo afẹfẹ idena: pa oju ki o fojuinu ara rẹ pẹlu ina goolu, eyiti o dapọ mọ awọn asẹ ti o yika rẹ, gbogbo awọn ohun ti o wa ni aisan ni o parilẹ.
2. Gbọ si awọn ipilẹ: o le ṣe agbewọle ni awọn adura abule, pẹlu fonran ti o n tọka.
3. Idena atẹgun: gbagbọ pe awọn itọwo ayanfẹ ti a dẹru, gẹgẹbi sandalwood, ni a fi mulẹ ni itọkasi ailagbara.
Igbese iwulo ti ọkan:
1. Kiyi ki o kiyesi: bi o ṣe mọ pe nkan ko dara, yi pada si igbagbọ ti ayika, ki o lo akiyesi rẹ si gbigbe.
2. Ipe ọkan: tun fi awọn ọrọ "moi ni ọranyan, mo ni aabo" ni ibẹ ni akoko ti o ba ni ikorira.
3. Kọ ohun ti o kọja: lẹhin ikẹkọ, kọ awọn ọrọ rẹ ki o si fi ibe oriṣiriṣi ẹmi ṣiṣẹ si.
6. Ọna ti o fẹsun ti ara
Gbigbasilẹ agbara ko ni lati da duro, ṣugbọn o yẹ ki o nigbagbogbo wa ni ilọsiwaju lati inu. Obinrin naa n ṣe akiyesi bi o ti n tan ina ti o gbona, eyi ti o jẹ nitori igbesi aye apẹrẹ ti o pẹ. Awọn ọna ṣiṣe aifọwọyi ti o ni ibatan pẹlu awọn ẹru le mu anfani naa pọ si.
Iṣẹ ṣiṣe agbara:
1. Wo awọn ọna: maa ṣe abala kan fun ayika, gẹgẹ bi ifarahan ti awọn sẹẹli si ina ti n tan.
2. Kọ ẹkọ: ka awọn iwe ti o ni imọran tabi kopa ninu awọn iṣẹlẹ iranlọwọ lati mu iworan rẹ pọ si.
3. Ifẹ ati aniani: ṣe iranlọwọ si awọn miiran, tanmọ gbogbo ẹmi daradara, ti o ko ba fẹ ki o to ill.
Ilẹ agbekalẹ:
1. Yan ipe ẹtọ: ni aanu lati wo ibere ti igbesi aye, mu ra ni ibere.
2. Mimu-ẹmi: kopa ni ipilẹ pẹlu awọn ibeere oriyin, ti o ni ibamu lati gbadun.
3. Nifẹ: lo akoko pẹlu awọn eniyan ti o gbooro si oni, jọwọ ranti.
7. Ipinnu ọna ti igbesi aye
Ikẹkọ, aabo, ati igbega ni o yatọ si kó ni asopọ awakọ. Bi obinrin naa ṣe wa ni ibè irugbin cherry, n ṣeyin pẹlu aṣa atijọ, agbara ti ara, ati imọ. Awọn ipinnu ni abala:
1. Ni ile, mu ori kokoro silẹ ki o si fi si ilẹ, jẹ ki o dabaa aaye ti agbara.
2. Ni iṣẹ, ṣe imukuro noyogo ki o mu ara rẹ lero, maṣe jẹ ki ariyanjiyan naa fa aaye ni ilosiwaju.
3. Fa ikẹkọ ọpọ: mu ki gbogbo le kopa ni awọn iṣẹ-ikẹkọ kuro ni ayika yẹn.
4. Nigba ododo, pe ọrẹ rẹ ti o ni ifẹ ni irugbin cherry ki o si ṣe afiwe, gbe kọ wa si inu.
8. Irawọ iṣẹ ṣiṣe
Ti o ba fẹ bi obinrin ti o wa ni ibè cherry, kó le ni iwulo, yọkuro awọn ẹmi ati ki o ni iwulo, o le tẹle ilana:
1. Tọju awọn aṣọ ti ko ni iru, awọn aami, ododo, ati awọn ohun itọwo ti ara.
2. Yan ọjọ kan ti o dara, lọ si ibè cherry ni ọgba tabi ibi-iṣẹ.
3. Ṣe ọkọ oju opo ni oju ẹsun ẹlẹgbẹ, ṣayẹwo. 4. Ṣiṣe ipo ati mu ọkan papọ ati atẹgun.
5. Lẹhin awọn iṣẹ yii, gbe awọn amọ ni ayika ayika, ṣe afihan ohun ajọ ọrọ.
6. Ni a yá, eko nipa hugo gold aura, energize naa.
7. Ni ipari, kọ eyikeyi iṣẹ ti o ran ni patako jade, sọ fun ọran ọjọ.
Pẹlu ilana yii, rẹ na ni iriri si iṣe orire, mu ṣiṣẹ lẹgbẹ ti o gbooro, ki o fipamọ si iwulo lati jumo si ilẹ ti o pọju.
Ijẹun
Lati meditati ni irugbin cherry si awọn aami aabo, gbogbo igbesẹ ti jinna si ọgbọn ati ainiranu. Kii ṣe laisi ara okan, iwọ ati ori le mu ni ise atungbẹ. A fẹ gbogbo eniyan ti n wa nla lati kopa, ki ẹti rẹ ko ni iriri ohun. Ti o ba fẹ sin mi ti o dara, ṣe iwadi yes ti o le mu data.