🌞

Ṣii ilana agbara ẹmi lati lọ si itọju ara ẹni ati ilosoke.

Ṣii ilana agbara ẹmi lati lọ si itọju ara ẹni ati ilosoke.


Ninu igbohunsafẹfẹ lọwọlọwọ, ọpọlọpọ eniyan n reti lati mu didara igbesi aye wọn pọ si, mu inu rẹ dun ati tan imọlẹ igbẹkẹle nipasẹ idagbasoke ẹmi ati iwadi ara. Awọn aaye ile ti o ni aanu ati imọlẹ jẹ ibi aabo fun irọrun ara ati ẹmi, ṣugbọn tun jẹ aaye pataki fun ikojọpọ orire ati iṣọkan agbara. Àpilẹkọ yii yoo lo iriri obinrin oninuure kan ti o ṣe onínọmbà ala ni yara gbigbona rẹ ati atunṣe feng shui ni ile bi apẹẹrẹ, ti n ṣe itupalẹ bi a ṣe le ṣe iyipada awọn agbara aaye ile, awọn ifihan ala, atilẹyin oriṣa, ati ọfẹ otito ti iṣọkan agbaye, lati ṣẹda itọsọna ilọsiwaju ti ara ẹni ati aabo fun ẹbi, ti ngba ọ ni ọna si igbesi aye orire tirẹ.

1. Ṣẹda aaye agbara ile ti o mọlẹ ati itura

1. Iṣeto agbara feng shui ti ile gbigbona
Obinrin oninuure naa bẹrẹ pẹlu atunṣe feng shui ti ile gbigbona, nitori ile gbigbona ni ibi ti eniyan ti n lọ si pupọ julọ, ati agbegbe ti o ni agbara pupọ julọ. Aaye ti o mọ, ti o tan imọlẹ ati pe o wa ni ipo to tọ n ṣe iranlọwọ fun ṣiṣan afẹfẹ ati sisan agbara rere. O ṣe awọn igbesẹ wọnyi:

(1) Jẹ ki imọlẹ adayeba wọle: O yan awọn ibọn ti awọ nhu, lai da imọlẹ adayeba duro, ni owurọ o ṣi awọn ferese lati gba iṣafihan, ki oorun le wẹ aaye naa.
(2) Ipo ohun elo ni ilana: O ṣe aṣa awọn ohun ti o ni aibikita, yan awọn iṣẹ ọnà ti o ni itumọ, yọkuro awọn ohun atijọ ti o ni iranti odi tabi ti ko wulo, ki agbara aaye naa ma baa di idiwọ.
(3) Yan awọn imọlẹ awọ gbigbona: Ni alẹ, o lo awọn imọlẹ funfun gbigbona tabi ofeefee lati ṣẹda iṣaro itura, ki ẹbi le ni anfani lati sinmi ni kikun.

2. Ipo ati ṣiṣe agbara aaye



O gbe awọn ọgba ninu ile ni awọn ipo to tọ, gẹgẹ bi ẹnu-ọna tabi igun guusu ila-oorun, lati fi agbara ati orire kun. Ni afikun, lilo awọn ohun-ọṣọ igi adayeba ati awọn gọngan rirọ tun le ṣe iranlọwọ lati mu iwontunwonsi ati iduroṣinṣin agbara ẹbi pọ si.

3. Mimu aaye mọ ati mimọ agbara
Ni akoko kan ni ọsẹ kọọkan, o ṣe ina omije, awọn igi mimọ, tabi awọn ewe tbwla lati sọ di mimọ aaye, ni apapọ pẹlu orin to rọ, lati tu gbogbo agbara odi, aapọn, ati aapọn silẹ, lati ṣẹda ipo ailewu ati ibaramu fun ẹbi.

2. Itupalẹ ala — Tẹ sinu ọpọlọ ti awọn ọlọgbọn

1. Ala gẹgẹbi ifihan ọpọlọ
Ala nigbagbogbo ni awọn ifiranṣẹ ti ọpọlọ ati itọsọna agbaye. Obinrin yii yan lati kọ atokọ ala nigba ti o ji ni owurọ kọọkan, ni ikọkọ ni awọn aga rirọ ti yara gbigbona, lati ṣe alaye awọn aworan ati awọn ikunsinu ti awọn ala ti alẹ. Igbese yii ko nikan ṣe iranlọwọ fun u lati tu awọn ikunsinu ti o ni idiwọ, ṣugbọn tun le fa awọn ifẹ ati awọn iberu ti a fi pamọ deeply ninu inu.

2. Awọn igbesẹ itupalẹ ala

(1) Kọwe ati iranti: Ranti ni itunu awọn ẹya ala, fipamọ eyikeyi alaye, eniyan, tabi awọn ibi ti o le ranti.
(2) Iwadii emocinu: Kọ awọn ikunsinu akọkọ ti ala mu, gẹgẹbi ibẹru, itunu, itusilẹ, itara, ati bẹbẹ lọ.



(3) Iwadi awọn itumọ aami: Ṣayẹwo awọn aami ala ti o wọpọ, gẹgẹ bi omi ti o ni ibatan si awọn iṣan ẹmi, ile ti o ni ibatan si aṣoju ara, ati awọn ohun-ọsin ti o ni ibatan si awọn ifamọra ti a fi pamọ, gbọ idiyele inu ti ara rẹ si these aami.
(4) Ibaraẹnisọrọ inu: Gba akoko lati beere, "Kini ala sọ fun mi?" "Nibo ni MO le ṣe ayipada?" ki o si dáhùn ni awọn ọrọ ti ara rẹ.
(5) Ise gangan: Da lori awọn ifihan ti ala, ṣe atunṣe ihuwasi gidi, gẹgẹ bi ifọwọsowọpọ lati yanju awọn iṣoro akọkọ, tabi nṣiṣẹ ninu ẹkọ tuntun.

3. Agbara awọn oriṣa — Ibarapọ ọkan, imudara

1. Ibarapọ pẹlu oriṣa
Obinrin yii, ninu igbesi aye rẹ lojoojumọ, ṣe idamo ni igbagbogbo ati adura, ni iriri ayika agbara awọn oriṣa. O gbagbọ pe ninu ilana ti igbiyanju lati mu ara rẹ dara si, gbogbo eniyan ni itọju lati ọdọ awọn ẹmi giga tabi agbaye, bi o ti ni igbagbo ninu ikede ilẹ-aye ti awọn oriṣa, agbara naa wa pẹlu ifẹ ati ọlaju.

2. Igbesẹ ti iboṣa

(1) Yan igun itura: Ni aaye ti a yan fun imura tabi ilokuro ni ile, gbe awọn ohun ti o ni aami awọn oriṣa, awọn kristali, tabi awọn amule.
(2) Iwadii ọkan: Pa oju rẹ ki o fojusi awọn iwukara, ni iriri ifẹ ati aabo ti n ṣàn ninu gbogbo ẹmi.
(3) Ijanumonriri agbara: Ronu ti ina alawọ goolu tabi funfun, lati ọdọ awọn oriṣa, n ṣàn si ara ati gbogbo aaye, n ṣẹda aabo ti o lagbara ati rirọ.
(4) Igbadun adura: Duro mọ ọrọ inu tabi pa ọrọ ọrọ ki o dupẹ lọwọ awọn oriṣa, lati ṣe ileri pẹlu iṣẹ igbadun rere bi idahun si itọsọna ati atilẹyin wọn.
(5) Tọju itumọ to dara: Lẹhin ti pari ohun gbogbo, o dupẹ lọwọ agbara ti awọn oriṣa lati tọju gbogbo ẹbi, ki o si mu itumọ to dara yii wọle sinu igbesi aye lojoojumọ.

4. Ifẹ agbaye — Ẹ jẹ ki itẹwọgbà di ipilẹ igbesi aye

1. Dupe fun awọn irọrun kọọkan
O gbagbọ pe itẹwọgbà jẹ agbara ti o lagbara julọ lati fa agbara orire. Ni gbogbo owurọ, o ṣe ẹjọ ẹbi lati ba a sọrọ, ki wọn ṣe akiyesi gbogbo awọn ohun rere ni igbesi aye, ko ṣe pataki, o le jẹ ounje owurọ to peye, ifamọra ti ẹbi, tabi orire ni iṣẹ, gbogbo rẹ ni atinuwa imọ ọLọrun.

2. Ṣẹda agbegbe itẹwọgbà ni ile

(1) Ṣeto iwe igbaniwọle itẹwọgbà: Ni gbogbo alẹ ki o ma na, ẹbi yi pada lati pin ohun ti o jẹ itẹwọgbà julọ ninu ọjọ yẹn, ki o si kọ ọ si iwe ọjọgbọn.
(2) Igbega ibaraẹnisọrọ rere: Nigbati ibọn ba waye, kọkọ fi ife ati oye silẹ, yago fun awọn ikẹdun ati awọn ọrọ alabara, ki agbara ile ko ni iru ihamọra.
(3) Yipada itẹwọgbà si igbese: Gba iranlọwọ ni ilokulo, ṣe alaṣẹ ti o ni aṣẹ, fun awọn ẹsun alainidena tabi atilẹyin ifẹ, mu agbara itẹwọgbà wa si ilẹ-aye.

3. Aṣepari itumọ ara rẹ
Nipa ṣiṣe itẹwọgbà lojoojumọ, obinrin yii rii pe o ni anfani lati mu iduroṣinṣin ati duro ni ipaya nigba ti o ba wa ni idi, ati pe o ti ni iriri ikọkọ diẹ sii pẹlu awọn eniyan ati awọn anfani ti ko ni anfani lati ri, fifi hàn pe ifẹ agbaye n ṣàn ni gbogbo ẹmi ti o ni iwa rere.

5. Ihamọra awọn ti ko dara ati ọpọlọpọ awọn igbese aabo

1. Tọju awọn igbohunsafẹfẹ giga ni aaye
Ti aaye ile ba kun fun agbara odi tabi ọrọ ajẹsara, o le jẹ ki ẹbi ni aidọgba ti ko ni orukọ, aibalẹ oorun, tabi ilera to bajẹ. O ṣe atunṣe awọn iṣagbega ni ọna to munadoko:

(1) Mimu agbara pẹlu ariwo: Tẹbọ tabi kọ imọlẹ, tabi lo ṣiṣan ohun pẹlu orin ti ko ni ipese.
(2) Lilo agbara kristali: Ni ile gbigbona, ibugbe, fi awọn akujade to wa bii obsidian, amethyst, ati bẹbẹ lọ, ṣẹda aaye agbara ọlọpa.
(3) Lilo aromatherapy: Yan awọn epo ti o ni itọwo gẹgẹbi rosemary, eucalyptus, lavender, ati bẹbẹ lọ lati fọ awọn ọrọ gbigbona ati awọn irira.
(4) Ka awọn ifẹ to daju: Mu gbogbo ẹbi ka ọrọ naa "Jẹ ki agbaye daabobo mi, ki ọna mi fi ina si", n ṣe agbega ero gbogbo lati mu aabo ati agbara aaye.

2. Ṣẹda aabo agbara ti ara ẹni
Nigbati o ba dojukọ awọn aapọn inu tabi ita, o ma n ṣe ikẹkọ aṣoju, ronu ti ina rọra ti n ṣamọna ararẹ, laibikita ipo, o wa ni idojuko si ile ti ẹmí. Ni igbagbogbo wo ara rẹ ni tẹmọ, "Mo ni ifẹ, oye, ati igboya ti ko ni ipari", n gbe aabo rẹ si ipele ti o ga julọ.

3. Imọran lati dojukọ awọn italaya ita
Ninu igbesi aye, a ko le yago fun awọn idanwo ati awọn ikẹjẹ, o ma n jẹ ki o ma dakẹ, o nigbagbogbo pada si ọgbà gbigbona rẹ, nipasẹ gbigbe, imudara, ati adura nimọntan, ki o le mu ilẹ rẹ tabi lati ni ibaraẹnisọrọ ni ọna ti o rọra, aṣa eto aabo ara ti ikẹkọ.

6. Nkan ti idagbasoke ara ẹni ati irin-ajo ọkan

1. Igbese ni igbagbogbo ni quietude ati ibaraẹnisọrọ
O n ṣe ifowosowopo fun ogbun ni gbogbo irọlẹ, pa foonu ati ibaraẹnisọrọ ita, joko ni igbe irorun ti yara gbigbona, wo oorun ti o wa ni ilẹ, nipasẹ ifi kẹkẹ, ikẹkọ, ati yoga, ni lati mu ara ati ọkan wa ni ibamu. Iwa yii ṣe iranlọwọ lati tu awọn ikunsinu ti a ti nọju si, tan imọlẹ ilu inu rẹ, ati pe o mu awọn abuda tẹsiwaju ti igboya ni ifẹ.

2. Kọ ẹkọ ati idagbasoke awọn iṣẹ tuntun
O ma n ka awọn iwe nipa idagbasoke ẹmi, iṣe-ọpọlọ, aworan ati kikun, kopa ninu awọn kilasi ori ayelujara, n wa igbohunsafẹfẹ ti ọpọlọpọ awọn imọ ati imoye, n kọ aaye ti o ga diẹ, mu awọn iye ti ara rẹ pọ si, ki o jẹ apanirun ti o lagbara ati ifẹ ni ẹbi ati awọn ọrẹ.

3. Ṣe agbelebu akiyesi ati iyanilenu
Ko ṣe pataki ti o ba n ṣeun fun mimu, mimu ile, tọju moji, tabi isinmi, o ma n ranti lati bọwọ fun "Ninu igba yii, Mo n tọju ibaṣe," ati ni lokan iriri gbogbo ẹwa ti igbesi aye lati fi agbara yii fun awọn ti o wa ni ayika rẹ, n ṣẹda igbejade itẹwọgbà ti ko ni parẹ.

Ipinnu

Nipa ṣiṣe ọna ti o ni imọlẹ ati itura ni ile, titẹ sinu iwadi alailowaya ti igbiyanju agbaye, gbigbasilẹ pẹlu agbara awọn oriṣa, ni ọpẹ si igbesi aye lojoojumọ, gẹgẹ bi awọn igbese ti ọpọlọpọ ti ominira ati awọn ilana itọju aisi, ati didasilẹ irin-ajo iriri ẹmi, ọkan oninuure ti o lagbara di ipilẹ ilera idunnu ti ẹbi, ati apeere ti o dara julọ ti fa orire, yago fun agbara ajẹ, ati iwari awọn agbara ailopin. Gbogbo eniyan le kun bi obinrin yii, ni aaye itura tiwọn, tan imọlẹ itẹwọgbà, di èrè ti imọlẹ agbaye n ṣàn si, nigbati o ba ṣẹda ara rẹ.

Gbogbo Awọn aami