Ni owurọ alẹ yi, ninu adagun omi ti o dapọpọ bi ikanni, ina lotus ti o tan imọlẹ n gbe pẹlu awọn igbi omi, bi ẹnipe o n ba afẹfẹ alẹ sọrọ ni irọ. Ni alẹ to jinlẹ ti isunmọ, ilẹ ati ọrun wa ni abẹ ilẹ pẹlu iṣan ti ifẹ ati iwọntunwọnsi, ati arinrin irin-ajo kan yan lati joko ni ẹsẹ adagun, ni itura pẹlu imọlẹ oṣupa ati ina lotus, ti n ṣe adura ọkan kan. O fọwọsowọpọ awọn ọwọ rẹ, o si n gbero ni tara rẹ awọn ibukun, ki o si fi ọwọ tọka si ẹbí rẹ ti o fẹran pẹlu ifẹ ati igbona. Omi ninu adagun ko ni igbi, gbogbo nkan wa ni alaafia, ni akoko yii, arinrin irin-ajo naa ni ifọwọkan pẹlu aaye, ti n ko agbara pataki ti o ga julọ.
Ibi yii ko nikan ṣe afihan itumọ iru ẹwa ti o ni iduroṣinṣin, sugbon o tun ni itumọ opolopo awọn ohun pataki bi gbigba orire, kikọ awọn ibẹru, aabo ara ẹni ati imudara ara ẹni. Iwọnyi ni mẹrin pataki ti a yoo ṣawari ni jinlẹ, ati a yoo ṣe akojọ awọn ilana ti o wulo, awọn igbesẹ ati awọn ọna, ki gbogbo oluka le kọ ẹkọ ati ṣe ni igbesi aye wọn, ki o si di ẹni ti o lagbara, ati pe o ni ayọ.
1. Ṣe agbekalẹ aaye agbara ti o mu orire wa
1. Lo agbegbe adayeba lati mu imọlara agbara pọ si
Ibi adayeba ti o mọ, adagun naa bi ikanni, n fun laaye iṣan to dara julọ ti agbara. Nigbati o ba nilo lati ṣii ilẹkun orire fun ara rẹ, o le yan bi arinrin-ajo naa, sunmọ adagun, omi kekere tabi igbo, ki o lo agbara igbesi aye ti agbaye lati ṣe imukuro ero rẹ ni iyara pẹlu awọn igbi aye. Mu aiye lọwọ, ati firanṣẹ agbara irawọ tuntun ti o ni agbara si ara rẹ.
2. Ina lotus ti o tan- imọlẹ - aami imọlẹ ati ireti
Lotus ti jẹ aami ti mimọ ati ifarada lati igba atijọ. Ṣe ipilẹ tabi ra ina lotus ti o lẹwa, tan-an ki o jẹ ki o fo loju omi, ki ero rẹ dide pẹlu ina lotus ni ado. Awọ ti ina lotus naa n tan-an aami imọlẹ inu ati nigbati awọn ẹtọ rẹ wa ni idagbasoke, tun le tọka si orire ti iwakọ, ti n mu iyipada ti o dara wa si igbesi aye.
Igbesẹ ti a ṣeduro:
(1) Yan ibi omi ti o mọ, tan ina lotus ni alẹ
(2) Ni inu tabi ni ẹnu, ma gbero awọn ifẹ rẹ ni pato
(3) Ṣe akiyesi pe ina lotus ti a tan-an n tan ka gbogbo awọn ọfin
(4) Pa oju silẹ, mi ọkan mẹta, ki o ṣakiyesi iseda ti agbara ati apẹrẹ aaye orire.
3. Adura ati ikilọ agbara rere
Adura ti wa lati igba atijọ bi ọna ti n jẹ ki orire wa. Fọwọsowọpọ awọn ọwọ, dojukọ ero, rọra fun ara rẹ, fun awọn ẹbi rẹ, fun didara ti igbesi aye, ki o si tan agbara rere jade. Bi o ti n fi ọrọ rẹ silẹ, o ti n fa aaye rere, fa orire ati awọn ohun elo wa si igbesi aye rẹ.
4. Ṣe aaye ayọ, pa awọn ibẹru run
Yan akoko alẹ ti o ni alaafia ati idakẹjẹ, pa foonu rẹ, da iyanjupọ duro, dojukọ ayeye adura tirẹ. Maṣe ṣe akiyesi akoko alayẹyẹ yii, o le jẹ ki ọkan ati ara rẹ ni irisi iseda ti o mọ, eyiti o jẹ akoko ti o dara julọ lati fa orire ati ifọwọkan pẹlu aaye.
2. Awọn ọna aabo ti ara ẹni lati yọkuro awọn ibẹru
1. Abo aabo ni alẹ isunmọ
Isunmọ funrarẹ nyorisi iyanjẹ agbara ti o lagbara, jẹ akoko ti o dara julọ fun mimọ ati imudara ibeere igbesi aye. Lo alẹ isunmọ, ki o jẹ ki ara rẹ ba agbaye ni ibamu, sọ ara rẹ di mimọ, ki o si fẹsẹtẹ diẹ ninu awọn àdánù.
Igbesẹ ti a ṣeduro lati yọkuro awọn ibẹru:
(1) Sise ni adagun, ki o jẹ ki awọn ẹsẹ rẹ wa ni isalẹ omi, tu gbogbo irẹwẹsi ati aibalẹ silẹ
(2) Fojuinu pe imọlẹ oṣupa n jo si ori rẹ, imọlẹ fadaka n fọ gbogbo ara rẹ, ti o nfọ inu ati ita pẹlu imọlẹ oṣupa
(3) Gba awọn ohun adayeba bi awọn okuta kekere, eweko mimọ, awọn petals, ati bẹbẹ lọ. Fọwọsi irẹwẹsi ati ibẹrube sinu wọn, ki o si ju wọn sinu omi adagun, ni aami iranlọwọ ti ara ni mimọ poju
(4) Fiyesi fun iṣẹju mẹta sẹẹsẹ, o ti jẹ ẹri ti agbara yọkuro ti ṣiṣẹ.
2. Ere lotus ati omi
Lotus ni ipa mimọ to lagbara. Nigbati iwọ ti n ṣẹda ina lotus, boya lati ọmọlogun gidi, tabi lati origami, tabi awọn ọna ṣiṣe, nipa gbigbe ara-ẹni laaarin iroyin yọkuro awọn ibẹru ati aabo ara re, ni iṣawesome aaye agbara kan, idena awọn ibẹru ati awọn ipa ti ko dara.
Iṣakoso ti o tọ:
(1) Nigbati o ba n tan ina lotus lori omi, ṣe akiyesi aṣan agbara ti o jade lati inu lotus, ti n tan awọn aworan alawọ goolu
(2) Ni inu ma gbero “imọlẹ n daabobo, ibẹru n fi silẹ, awọn ibẹru ko ni sunmọ”
(3) Fiyesi pe awọn afẹfẹ ṣubu ni igbọnsẹ ti o mọ, ni imudara ti inu rẹ, ni akoko yi, awọn ibẹru yoo tọju.
3. Iṣẹ ọwọ ti a fi ọwọ kan
Fọwọsowọpọ awọn ọwọ jẹ apakan ti o wọpọ julọ ti adura, ati pe o tun jẹ koodu agbara lati daabobo ara. Nigbati iwọ ba ṣe fọwọsowọpọ, iwọntunwọnsi awọn ikanni agbara n sopọ, ti o n da ilẹrun anwansi rere, ki o si ni agbara ninu rẹ, ati pe o le daabobo ara rẹ ni ọna ti ko han.
Ilana ti a fẹsẹmulẹ:
(1) Fọwọsowọpọ pẹlu awọn ọwọ, fi o si lẹgbẹẹ ọkàn ẹbi, mi ọkan marun
(2) Ṣe akiyesi ooru goolu ti o n tàn lati ọkàn ẹbi, ti o n tan ka gbogbo ara
(3) Ni inu, ma gbero: “Mo jẹ alaafia julọ, Mo n gba aabo agbara ti o ga julọ.”
3. Awọn imọran pẹlu iriri ara rẹ
1. Ṣẹda awọn adura agbara ojoojumọ
Nitoribẹẹ, nibikibi ti o ba wa, o le kọ ẹkọ lati ṣe bi arinrin-ajo, ki o fun ara rẹ ni awọn iṣẹju diẹ ti o wa ni inu gbogbo ọjọ. Ni bayii, lakoko ti alẹ ti di alai, yan aaye ti o ni idakẹjẹ ni ile, tan ina kekere, ki o pa oju rẹ ki o bẹrẹ ni adura aabo. Eyi le ma fi agbara ti o wa ni inu ọkan ti o yanranti laaye ki o mu ki iṣan ti o jade ati ihamọra ti n ṣiṣẹ.
2. Ifẹ ati ibukun ni aabo to lagbara
Gbe awọn ibukun si ẹbí rẹ, awọn ọrẹ rẹ, ati fun ara rẹ, yẹn ni bi a ti n mu igbẹhin kan ti o jade lati inu ọkan rẹ. Agbara ti ifẹ le fa gbogbo awọn agbara rere ni ayé, ti n daabobo, fa ki agbara ti ko dara silẹ.
Ilana ti o bojumu:
(1) Joko, pa oju rẹ ti o mọ
(2) Fojuinu awọn eniyan ti o nifẹ n yika rẹ, fun wọn ni ibukun
(3) Ṣe akiyesi awọn ibukun ti o nyorisi si agbegbe ti n gbona, n fi ọkọ rẹ ka
(4) Fiyesi pe ifẹ ti n wa n College, ṣi lọwọ ti iwọ n gbiyanju ni aabo.
3. Ibi iwakọ
4. Iṣe gẹgẹ bi ẹkọ ti ara ẹni ati idagbasoke
1. Gbogbo adura kan jẹ iwa atunyẹwo
Gẹ́gẹ́ bí arinrin-ajo, ni aarin alẹ ti n fi iriri adayeba han, gbogbo akoko ti o ba n gbe ni adura ti o jẹ pẹlú si ara rẹ, o jẹ ilana ti o jinlẹ ti ikore ara ati ọna ọkàn. Nipasẹ isokuso, tun bẹrẹ igbesi aye rẹ, ṣayẹwo ati dupe fun ohun ti o ti yii gba ni ọjọ kọọkan, n mu ki inu rẹ lagbara ati iwọntunwọnsi.
2. Ina lotus ati ibukun le ni awọn iṣeduro
Ṣiṣe ina lotus ni ọwọ rẹ, ni ikopa ninu gbogbo alaye jẹ ilana ti imudara ati ẹkọ ti ara rẹ. Lotus ti di diduro ninu awọn ibẹru, ti o fi ilmo si wa, o n yatọ si eniyan ni iriri ni ero ti adaṣe ki o wa ni iduro.
A ṣeduro lati kóṣé awọn amulet lẹminu ki o yọkuro, paapaa ni ile. Lẹhin igba diẹ, o le ja ọkan, awọn ọna fi ara rẹ kepe wa, ko jiya ati mu innodà kọla ọkan.
3. Ifẹ ati agbara agbegbe
Ni pẹlú, dojukọ awọn ilowosi gbogbo ni ayé ti awọn ayeye, wọnyi ni iyeddi ti ara ti iwa rere. Gbadura pẹlu ifẹ, maṣe sọ pe iwọ ko ṣe atunyẹwo yanju si ọna ti o dara ju daradara.
4. Jẹ̣ ká mọ̀ ẹ jẹrè tí a dajú awl-u-ti-dú
Ti o ba ni aṣeyọri, ba n ṣe ayẹyẹ ọjọgbọn tabi ikẹkọ ti ara ẹni rẹ ki o fọdún. Dojuko yi duro ni ifẹ, ṣe atilẹyi ti awọn ibukun ti wa, ki o ma ṣe yẹ lati ni awọn ikẹkọ ti n tọju.
5. Gbe-ṣiṣe ki o si n jẹ amíj.
Ilana afọwọṣe ti o fẹlẹyà ni gbigbe asopọ ni ipilẹ le:
Igbesẹ 1: Iye aaye
Yan aaye ti o ni ibun, jẹ ki o wa mọsi, tusilẹ ina lotus tabi ohun itẹsiwaju si imọlẹ, pa awọn ẹrọ, da wiwo niwaju.
Igbesẹ 2: Pa a si
Wa ni itunu sùn, fi ọwọẹ bi inaro, mu ki o yara bẹwo aapara ti o wa.
Igbesẹ 3: Sopọ pẹlu aaye
Ṣe akiyesi pe iwọ n bò pọ pẹlu ilẹ, ọrun, ti o ba si wa ni ibi omi, ṣe akiyesi ara rẹ bi o ti wa ati adagun wa.
Igbesẹ 4: Tan ina lotus, bẹrẹ adura
Gbagbọ si ina lotus, fọwọsowọpọ ti o fi ọwọ si ẹbi, ma gbero yes, ki o si fi agbara kan si àwọn ẹni tí o n ni agbara.
Igbesẹ 5: Ibaṣẹtọ
Ṣe akiyesi pe ina ti o n tan ni gir%35, ti o n tan ka gbogbo ara, ki o fi fun ni ọrọ eyikeyi.
Igbesẹ 6: Iyi, kója
Lẹhin adura naa, pa ọwọ rẹ ki o ma lo, dupe fun agbara, wo ibeere rẹ ki o pada sẹsẹ.
6. Ti ara ko ba ṣe, ẹ̀sìn ki aşewain
1. Ete adura ni
Tele lẹ́yìn oyè, jé ifẹra ti adura fun iṣaaju latte ni iriri oniṣowo. Yago fun ifarahan si imọran ti o ba fa si ẹni aaye, ki o yẹ ‘de meji pọ’ sandyan adura, kêkilẹ, itoju ọna.
2. N հավաքել n mo ẹbun ti
Gba awọn ẹbi, ọdun ti a ri, fa ki o fọwọ, fi itẹwọgba fun wọn, pin iriri, gbiyanju si ọ̀fà ni ayé, yiyorisi ina ayọ ati agbara rere.
3. Kọ pasiparọ irPRD
Niwaju, ni anfani lati ni iriri, chechadri tọkasi itọnisọna nile, ki o si kọ ọrọ nipasẹ rẹ ni ibasepo.
Ni ikẹhin, lo ina lotus ti o tan, imọlẹ ni ọrun isunmọ, ati agbara ti adayeba, o le ṣii ilẹkun orire tirẹ, yago fun awọn ibẹru, ki o si tọju ara rẹ pẹlu idagbasoke. Nipasẹ aaye agbara, adura ti o ni imọra, awọn ibukun, ti o le ṣe yẹt ba elekiri ti o daabobo, di pologba, sánlẹ, ati bẹrẹ ọkàn gbangba ti ogbon. Bii o ṣe n dá y alẹ oṣupa ti n tan!