Ninu awujọ ode oni, eniyan n fẹ lati ni orire to dara, jinna si gbogbo iru agbara buburu ati orire ti ko dara, ni akoko kanna ti wọn ba n ṣetọju idakọja ọkan ati ilọsiwaju ara wọn. Awọn ibi-afẹde wọnyi dabi ẹni pe ko le raggi, ṣugbọn nipa dapọ imọ atijọ pẹlu awọn ọna amọdaju ti psycholọgi ode oni, a le ṣe iṣe wọn ni igbesi aye wa lojoojumọ, ni igbesẹ ni igbesẹ mu aaye wa dara, sọ ọkan di mimọ, paapaa fa orire ati agbara to dara sunmọ si wa. Eyi ni yoo lo bi apẹẹrẹ ti onimọ-ẹrọ kan ni iṣẹ oko, ni akoko ikore, bawo ni a ṣe le lo ìdákọ́wọ́ to dara, agbara awọn okuta, ati awọn eroja akoko, lati ṣẹda eto kan ti o munadoko, ti o rọrun lati fi sinu iṣe fun aabo ara ati ilọsiwaju ara ẹni.
Itumọ pataki ati agbegbe agbara akoko ikore
Ikore gẹgẹbi ọkan ninu awọn akoko mẹrinla ti o ṣe pataki, duro fun irugbin, ireti, atiìmọ tuntun. Igi ilẹ naa jẹ alawọ ewe, awọn irugbin brown ti n kọlu, jẹ akoko ti iseda n pese igbesi aye, agbara jẹ julọ. Ni akoko ikore, imọlẹ oorun pọ, ilẹ ati gbogbo ohun alãye ti n bọwọ fun, akoko yii jẹ akoko ti o dara julọ lati yọkuro imọlẹ dudu, gba agbara ti o dara lati ọdọ agbaye. Fun awon agbe ti o wa ni ilẹ, wọn le ni iriri rẹ gangan ti agbara iseda, ba ilẹ rẹ ba a ṣe ajọṣepọ, ṣe iṣe mimọ ati dide ara.
Eto yii yoo dabaa awọn igbesẹ fun mimu orire dara, yọkuro awọn ẹṣẹ, aabo ara, ati ilọsiwaju, laibikita boya o jẹ onimọ ẹrọ ti oko tabi eniyan ti ilu ode oni, gbogbo eniyan le rí ìmọ̀ lati inu rẹ, ṣe agbekalẹ aaye orire tirẹ.
Igbesẹ 1: Ikole aaye — Ibaṣepọ pẹlu iseda
Ni akọkọ, yan aaye kan ti ilẹ tabi ilẹ alawọ ewe, ti o ko ba le lọ si aaye, o le tun le ṣe aaye ti o dabi ẹka igi, awọn ohun-ọṣọ alawọ ewe, tabi awọn eroja iseda ni ile rẹ, lati ṣẹda agbegbe ti iseda. Igbesẹ yii nilo lati ni awọn ẹya ti itankalẹ, idakẹjẹ ati mimọ, o dara julọ ki o le ni imọlara imọlẹ oorun. Ní àkókò ikore, ọsan pẹlu imọlẹ, nigbati irawọ́ akọkọ ba ṣaṣeyọri, duro ni ibè tabi ni ilẹ, mu afẹfẹ owurọ jinlẹ, ki ọkan rẹ wa ni kó laisi kó.
Igbesẹ yìí kò jẹ́ kí afẹfẹ ti ita sọ di mimọ́ nikan, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ lati tun ara rẹ si. Asopọ eniyan ati ilẹ jẹ ibeere aabo ara akọkọ: nigbati o ba fọwọsi ati ki o darapọ mọ awọn akoko iseda, iwọ yoo ni iriri ifọwọsowọpọ ti Iya ilẹ n mu ọ ṣẹ.
Igbesẹ 2: Ìdákọ́wọ́ to dara — Agbara ìmọláta
Ìdákọ́wọ́ to dara jẹ ọkan ninu awọn ipilẹ ti ilana yii. Ni ipo itunu, yá kika kan tabi ni ipò bent, wa ni aarin ilẹ tabi ni ẹgbẹ rẹ, ti o mu oju rẹ pa, mu iye hẹsi rẹ pọ si ṣugbọn kordiera ni irẹdanu ti te̩ o mọ́ unimọ. Bẹrẹ lati kà ẹnikẹni ti ara rẹ, lati oju si ikọọ.
Nigbati o ba n ṣe bẹ, jẹ ki o dojukọ ọkan rẹ si okuta ti o ni agbara— boya o jẹ ọṣọ ofeefee, okuta violet, jade tabi amber, yan okuta ti o ni imọlara lati agbegbe rẹ ti o ni agbara. Mu ọwọ rẹ si ara rẹ, okuta wa ni aarin, ro pe imọlẹ ti okuta n yọ si gbogbo ẹhin lẹhin rẹ, ni gbogbo ọwọ, sọkalẹ si ọkàn rẹ, ati tun fa si gbogbo ara rẹ.
Ìdákọ́wọ́ to dara yìí nilo lati dapọ pẹlu awọn ọrọ ìmúra ara, gẹgẹ bi: "Mo jẹ ẹni ti ilẹ n bukun," "Mo n gba agbara ti oorun lati baraẹni gbogbo iṣoro," "Ara ati ọkan mi wa ni alaafia, gbogbo ibè ti ko dara ko le wa ni ibè." Maa tun sọ ọrọ yìí, ki o jẹ ki apẹrẹ rẹ si okuta yìn, le pa ifipamo rẹ si irawọ́ ti iseda jade, ni akoko kan na mu wọn dara pọ.
Igbesẹ 3: Dapo awọn eroja akoko mẹrinla lati mu ṣiṣan agbara dara
Awọn akoko mẹrinla ti ilẹ ni awọn agbara alailẹgbẹ, ikore duro fun akoko ikore ti ija fun irugbin, ati pe o jẹ akoko ti o dara julọ lati gba pipe ti igbesi aye ti agbaye. Ninu idakọ́wọ́ ti o ni idapọ, o le ronu pe awọn eroja mẹrindọmọ ti akoko mẹrinla di ṣiṣan agbara ti o yika ayika rẹ— ifunra ti ayé, afẹfẹ mimọ ti ọjọ iwaju, ina ti ikore, omi ti ikore... Awọn ṣiṣan igbesi aye ti a ko le rii jẹ ki o di ibèpọ, lati dabobo aaye rẹ ni agbegbe, ki awọn ẹmi ti ko dara ma le wọ.
Ilana yii tun le jẹ iranti inu: ni akoko idakọ́wọ́, gẹgẹbi o ti ninu afẹyinti rẹ, ronu gag gi ni jade, ki o jẹ ki o riri irọrun naa, ba okuta rẹ mu. Gbogbo akoko mẹrinla ni a ṣe pẹlu didara to dara; fun apẹẹrẹ:
- Ibẹrẹ Oṣù: agbara tuntun ati awọn aṣeyọri ailopin
- Iyipada Ọdún: Ibaṣepọ ọkan ati ita
- Ikore: Agbara ati ikore fun ọ
- Iyipada Oju Ọyẹ: Igbega ati ogbon
Nitorina ti o ba tẹsiwaju lati mu awọn ipele yẹn, iwọ ni le gba awọn agbara to dara lati awọn akoko mẹrinla, ki o ṣe agbekalẹ ibi aabo.
Igbesẹ 4: Imọlẹ oorun — mu agbara ti iseda wa
Ni akoko ikore, imọlẹ oorun ti wa ni igbagbogbo, eyi jẹ ifasopọ ti ohun elo ti o dara jùlọ. Nigbati imọlẹ oorun nwa si i, gbe okuta naa soke ni ipò àfọwọ̀ wọ́, sọkalẹ si iwaju rẹ ki o mọ irisi. Ranti imun mọ oorun n rin nipasẹ okuta ti o wa, gbe igbi ti igbi ti o ni ina ti o mu ki imọlẹ ko ni irisi dani, bi iranti aabo rẹ.
O le ni iriri ninu ọkan rẹ: "Mo n tẹle oorun, n yọ gbogbo irokeke, n yọkuro gbogbo awọn ẹmi ti ko dara." Yi jẹ ọna ti o dara julọ ti yọkuro ẹṣẹ, pẹlu ipese ti okun tu ohun jade, o le ran o lọwọ lati pa aaye ti ko dara, yiya ariyanjiyan.
Ni bii iṣẹ tabi ile, o le tun ṣetan awọn okuta quartz tabi amber ti o tọ, mu ki o ni iriri aabo le ja ibè ti ko dara, gba gbogbo agbara oorun.
Igbesẹ 5: Ipo to dara — o wa ni ibè ti ogba
Iṣẹ agbẹrin jẹ ifowosowọpọ ti ara, to n foonu patapata ti iseda. Nigbati ọwọ rẹ ba kan ilẹ, gbogbo irugbin ni a ko si lati soworu ireti. Awọn ẹlẹrọ àti iṣẹ agbẹgbẹ yẹn, ni irọ, fi imọra ọrọna yẹn mu ki wọn nipase, jẹ ki rẹ a n foarte.
"Ibo pipẹ, iye ohun tí n jẹ," kọọkan le dapọ ti o le mu ọrọ rẹ ti o wa lati ilọsiwaju. Pẹlu rẹ, iwọ yoo le mu lati ṣiṣẹ daradara ki o ni orire ati ikore.
Ni akoko kanna, iṣẹ agbẹrin le fa àwọn iṣoro rẹ, ki o tun fa àwọn ọrùn rẹ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o n rọba tabi kó orí iṣẹ agriketure, o ko kọ பார்த்தியன்தேன்று peku những cơ sở của sự thể hiện. Ni ipasẹ, jẹ ki ere àwọn ilọsiwaju rẹ é jẹ, kede ni gbogbo ọjọ.
Igbesẹ 6: Iye gbigbe ti ara ati iwa, aabo fun inu ati ita
Lilo awọn ẹya ti iseda, yipada idiyele mimu jọpọ. Iṣẹ ikore ni akoko ikore jẹ akoko fun awọn eso bii lychee, ati plums lati ba mu, ki o maa mu lowo daradara, ki o fa yẹn fun ọkan si mu aaye, tun ṣiṣẹ iranlọwọ fun gbogbo ara rẹ. Ṣe yẹra fun ikorita nigbagbogbo, ṣiṣẹ ni ibamu si àtinúdá bi o tilẹ jẹ, awọn akopọ ìgbà, setosi fun awọnagun.
Ni gbogbo alẹ, ṣe kaadi ìdákọ́wọ́ to dara lẹẹkansi, ka a ìkà réré ati hoy tìáyà iji, dárúko kuro ni múra iwulo, gba ki-ọpa yẹn mọ́ra ni alẹ yẹn ki o pọ si.
Igbesẹ 7: Ṣiṣẹda ami ara ẹni ati ibọwọ
Fi okuta ti o ni irisi si oorun ni ikore, ṣe ami aye tabi ami aabo, ki o mu ki o ni iriri. Nigbati o ba n jade ni gbogbo ọjọ taara, mu okuta ninu ọwọ ki o sọ: "Jẹ ki o mu ki emi ni alaafia ati anfani, pa gbogbo irokeke baje, ati ki o fa awọn orire wa." Yi jẹ ọna ti o ṣe atilẹyin ọkan, iranlọwọ fún ìfaragba, ki o pọ si i ni iwulo.
Ni akoko yii, e gbošopọ ọwọ, gẹgẹ bi akoko ọjọ kọọkan, rọ awọn eroja tuntun tabi aladodo. Jẹ ki gbogbo wọn ni awukọ, Ẹmi irori nkankan wa julọ.
Igbesẹ 8: Muu awọn ikede ti ara ẹni, ki o fi ipa ti wa ni asiko
Fi awọn ọwọ rẹ mọ pipay ayé ki o fọ gbogbo nkan ti o nireti, ki o mu ki i paapaa lori afẹfẹ. Ka a ki o ṣe iranti iru awọn ikede ti o lero ni ọjọ kọọkan bi o ṣe le ni agbara ti.
Fàa fun ni iriri ṣe lati wa "kíkọ́" sí asiko kọọkan, gbìmọ̀ sánà, fi ikuku rẹ jọba, ki o fi okun yun ti gbogbo agbára rẹ si i.
Idan EPA ni kọọkan ane, tańjẹmọ, ti a yiyadda pe, o ṣẹ kun ọrọ tó dorí, ki o fi gbogbo ọrọ ti wa ni han, yori mọ yiyi ilana.
Ni iriri yii, lo wa pẹlẹbi ti o n dun, ikore yii le ọna t’iyebí ìrìn, o le "rò monṣé," nigba ti gbogbo awọn ikede ṣe roṣe, ndege kọọkan ko si, fun iyasọtọ meji.
Ifiranṣẹ Ọgbọn ati Ikilọ
1. Nitori ìtọ́kasí tó seeyè, yiye gbogbo awọn akoko ti o n lọ, ki o yhasany po ọjọ.
2. Mogun ni saherezo tidi, n ṣii orilede iseda, n là gbogbo li ni adani ile ti o bima.
3. Kẹtèni kọrọ kánmẹru, bẹ́sẹ̀ fi si ìpọ̀ nkankan kọọkan ni ọjọ kọọkan, n yan ki o mu.
4. Fòko pa ofurò igbagbogbo, yè โต ชีวิต cọmi makétinaẹ.
5. Se to ni ibi etan s’ayo yẹn, n sekolah ibè àtan ni adada, le isi jé.
6. Piel yòk sé típè, le ri bi ijọba mẹ́.
7. Múka, ta be, viyerè gammen rọ innu, potu dọmúsun bụhoma wure, níta t’àwa, a fi ẹi.
8. Rò sibé, fi kan, máa kunne bi ọjọ, ti inkan ntorí.
Nípasẹ́ gbogbo eyi, pẹ́nutú àjọ, ọna ti o bìtìmo, ti o pese àjọpọti, maximus to. Ti o bá là ibè, o le ko o s’amaleye, dá nipo, fun un like Iye ti Ko.