Ni gbogbo ọjọ, ni imọlẹ owurọ ti n ta kọja awọn silinda, ohun gbogbo ninu ọfiisi igbalode dabi ẹni pe o jẹ ibamu: awọn iwe ti o ti pa pọ ni ẹka, awọn iroyin ti pin si awọn ẹka lori tabili, ati ọpọlọpọ awọn iwe akọsilẹ ati ikoko pẹtẹẹsẹ ti n tọka si awọn iṣẹ ti ko pari. Awọn eniyan wọ aṣọ irinna, ifarahan wọn jija igbẹkẹle, ṣugbọn ni agbese ati ẹru, wọn farahan diẹ ninu ìbànújẹ. Sibẹsibẹ, laibikita ipo iṣẹ, ko si ẹni ti o le yago fun iriri awọn aaya iṣeeṣe ti ko dara, agbara ti ara rẹ ni ọfiisi, tabi paapaa lati ni iriri ailopin kan ti ko le sọ ni ẹgbẹ wọn. Ni otitọ, awọn iṣẹlẹ wọnyi ko jẹ nitori titẹ imọ-ọkan nikan, ṣugbọn o le ni ibatan si aaye agbara ti ẹni-kọọkan, aaye agbara ti ọfiisi, tabi paapaa awọn ibaraẹnisọrọ jinlẹ ti awọn ibasepọ ti iṣaaju ati agbara.
Ninu ilẹ-iṣẹ igbalode ti o wa ni ailopin ti awọn ala ti n tan imọlẹ ati awọn aami alailẹgbẹ, bawo ni a ṣe le gba ẹbọ, yọkuro agbara odi, gẹgẹ bi awọn ẹmi buburu, mu anfani agbara ara wa si ilẹ, ni kete ti a bẹrẹ lati lepa ilọsiwaju ara ẹni, jẹ akọle pataki ti ko yẹ ki a foju pa fun gbogbo eniyan ti o ni ife lati ni aṣeyọri ati iṣeduro. Lẹhinna, a yoo ṣayẹwo ni pẹkipẹki ki o si ṣe itupalẹ awọn ọna to daju lati gba awọn anfani, yọ awọn ẹmi buburu, aabo ara ẹni ati lilo lati jẹ ki o rọrun fun ọ lati tan imọlẹ ọna iwaju ti o kun fun agbara rere.
1. Iṣeduro agbara aaye ati apapọ ẹbọ
1. Panikọ ati agbekalẹ agbara
Ayika ọfiisi ti o mọ ati ti a ṣeto ni ipilẹ fun ṣiṣan agbara. Ni gbogbo igba ṣaaju ki o to bẹrẹ iṣẹ, jẹ ki o nu gbogbo awọn ohun idoti ni ayika tabili rẹ, eyi kii ṣe nikan mu ilọsiwaju lori iṣẹ, ṣugbọn o tun ran lọwọ lati tan awọn agbara odi. O le gbe awọn nkan ti o ni abuda rere sori tabili, fun apẹẹrẹ, awọn okuta didan ti ara, awọn eweko alawọ ewe tabi awọn okuta agbara ti a fi ọwọ ṣe. O ṣe pataki lati tọka si awọn okuta amethyst, awọn okuta wọọlu ofeefee, ati bẹbẹ lọ, wọn kii ṣe nikan ni o le mu akiyesi, ṣugbọn a gbagbọ pe wọn le pe awọn ẹbọ ati ẹbun.
Ṣeto awọn nkan lori tabili ni ọna ti o yipo ni itọsọna ọtun, ti o baamu si iṣakoso agbara rere. Ti aaye ọfiisi ba jẹ ki o ṣee, o le fi ina iyẹfun tabi awọn kọlà ìmọ̀-ọmọ̀ (ni aabo) ni igun kan lakoko igba diẹ, ni lilo awọn abuda mimọ ti iyẹfun ati ihe atẹgun ikolu ti ina. Eyi n ṣe igbega fun awọn ọlọta ati ilẹkun agbara ti o mọ. A ṣe pataki lati sọ ojoojumọ pẹlu omi mimọ lati nu iboju kọmputa ati tabili, apẹrẹ ilan ti ara ti o ni aabo ti o da lori itọsọna to dara.
2. Lilo imọlẹ ati iwoye aami
Ohun ti o ni imọlẹ ti oju ti a fi nára fun igba pupọ ti rọrun lati mu ẹbọ wa. Ti ipo rẹ ba sunmọ ferese, jẹ ki o jẹ ki imọlẹ oorun ba tabili rẹ. Ti ko ba jẹ imọlẹ ti ara, o tun le yan fẹlẹfẹlẹ alaimọ ti o ni imọlẹ, o jẹ ki oju inu rẹ tọka si ayika ti o ni agbara to gaju. fi aami ti o duro fun awọn ala, gẹgẹ bi oṣupa goolu, irugbin turquois, tabi oṣupa fadaka si tabili, awọn aami wọnyi ni ala-ilẹ yipada si awọn imọtara-ẹmi, ti o n ṣere ni ibatan si ọkan, ti o fa awọn ọgbọn ti iṣaaju ati ṣii awọn ilẹkun ti awọn anfani.
2. Yọ awọn ẹmi buburu ati aabo agbara
1. Ilana idagbasoke awọn aiyẹ
Bí ọfiisi igbalode ti n wo bi isiro, ijinle sayensi, ṣugbọn ni otitọ, aaye agbara wa ni gbogbo ibi. Nigbati o ba ni ipọnju nla, tabi ti o ba ni ibamu pẹlu ailopin kan, ni owurọ, nigbati o ba de ibi iṣẹ akọkọ, pa oju rẹ mọ ki o si mi mẹta, múnú: "Mo n ba aaye yii ni imọlẹ mimọ, gbogbo awọn agbara odi, ati awọn ero alatako naa gbọdọ lọ." Nigbati o ba n ṣe idaniloju, o le foju inu wo ṣọọ ti imọlẹ orb ti o dara lati ori rẹ ti n tan si ita, ti o ni ayika gbogbo tabili ati ijoko, ṣẹda agbari agbara rere laarin ara ati tabili.
Pẹlupẹlu, o le kọ aami ti o ni itumọ ti ẹsin rẹ (gẹgẹ bi irawọ osmàn, tabi cerun ti o tọka), pẹlu awọn ẹgbẹ mejeeji ti ero ati iwoye lati mu iṣelọpọ aaye ti aabo. Eyi jẹ ṣiṣan agbara ti o ṣe bẹbẹ lọ, kii ṣe lati gbe awọn agbara àìlèhin-pamọ, ṣugbọn o tun mu aabo ara rẹ ni ipa.
2. Aami agbara ati ẹru
Ni inu apoti tabi kékèké, fi ami aabo ti a fi agbara wọn, bi iwe funfun ti a ti kọ ọrọ ti o dara ni pẹtẹẹsẹ, ki o si fi ẹka pupa si wọn. Jẹ ki o mu ki o ba a mu ni gbogbo igba lati ran awọn aaye agbara omi jìn. Ti o ba ni ẹsin kan, o le fi aami agbara tabi ami ti irin laaye ju, (ti o nilo lati ṣiṣẹ lọwọ tabi mọ). O jẹ imọran lati mu aami ipamọ jade ni gbogbo Ẹti, ki o fi si imọlẹ fun igba diẹ, lati fun ni gbogbo igbi agbara rere.
3. Aabo ara ẹni ati ṣiṣi agbara inu
1. Ikẹkọ ero ati iṣakoso ẹdun
Ibi iṣẹ igbalode jẹ ipọnju, ọpọlọpọ alaye le yori si itọju alakoso. Ni gbogbo ọjọ mẹta, ya awọn iṣẹ marun-un fun "ikẹkọ erongba": joko niwaju tabili rẹ, osan rẹ si ilẹ, awọn ọwọ rẹ ni irọrun lori awọn giri tu, fa irọrun si iṣan rẹ ki o si fọwọ rukoko ni inu, lọra jẹ ki o gbepo, tọju fun 3 si 5 igba. Lẹhinna, kọ ẹkọ ni ipasẹ eyiti o nmi, ka iyika rẹ, ni ọpọlọ rẹ, tọju erongba "nkan naa dabi omi". Ilana yii kii ṣe pe o n ṣe imukuro awọn ẹdun ti o ni ibanujẹ nikan, ṣugbọn o tun mu oye-ara ati agbara-ara rẹ pọ si, jẹ ohun elo ikọja ti o wọpọ ni ibi iṣẹ.
2. Iboju agbara ti ara
Ni afikun, ṣaaju awọn ipade tabi nigba ti o ba nilo aabo, pa oju rẹ ki o ṣe idaniloju pe o wa ni agbegbe ti imọlẹ, ti o ni itumọ. Imọlẹ yii n tàn pupọ bi omi ti ko ni ala, kikun ni okooko fun ara rẹ ni itumu si ibi. Ko si agbara odi ni awọn ailopin tabi onipokinni. Nígbàtí o ba doju kọ́ àwọn iṣoro àti ìṣòro, ibi iwọ yìí máa dá ẹgbẹ ni àìpẹ́ àwọn ikolu, tọkasi si oye pipe ati ọgbọn to dara.
4. Ilera ara ẹni: กลางการตื่นตนกระตุ้นมีพลังและปัญญาแห่งชาติ
1. Iroyin awọn ala ati awọn ifiranṣẹ ti o wa ni ipamọ
Fa iwe ipamọ ti "areti sensing", nigba gbogbo ti o ba ni ala ti o ni itumọ, iyalẹnu tabi ti ko dara, paapaa bi apakan, jẹ ki o ṣafikun ni gbogbo igba. Awọn ala wọnyi maa n ṣafihan awọn iwifunni ti inu tabi awọn iriri iṣaaju ti n tọka si iyatọ, nigba ti a ba ṣe igbesẹ diẹ si, alaye ati awọn imotuntun. Rii daju lati ṣe ayẹwo iwe ipamọ, o ni iranlọwọ lati mọ ipamọ agbara ti a da ni ọdun kẹta, di ẹya ti ko ti mọ ti agbara ara ẹni ti o n tọ si.
2. Ede rere ati itọsọna itọkasi
Gbolohun ti o ti fi silẹ ati ero le yi pada si iyẹwo, awọn ọrọ ti o dara ti ara wọn le fa ilọsiwaju si ara ati aaye. Ni gbogbo ọjọ owurọ tabi ni irọlẹ, aduroṣinṣin ninu awọn gbolohun, "Mo jẹ olubere ti awọn ẹbẹ ati imọlẹ", "Gbogbo awọn iṣoro jẹ ẹbi ti idagbasoke", awọn gbolohun wọnyi yoo yọ jade ninu ọrọ awọn ẹdun ti o ni itumọ ti, ṣe abájọ ibaraẹnisọrọ ti agbara rere.
3. Ikanran si ikẹkọ ati iranlọwọ ni rere
Ninu ọfiisi, ti o ba fẹẹ sọrọ si awọn alabaṣiṣẹpọ, pin imọ, niṣojade agbegbe ti o dara, ni ṣiṣe ayẹwo iyi ti ko ni ikolu. Awọn ailopin ni ṣiṣan aiyipada ni gbogbo igba ni irugbin laarin awọn oluranlọwọ, ati pe itọkasi kan jẹ iru aabo ti o lagbara. Ikẹkọ diẹ sii ti awọn imọ tuntun, jẹ ki o ni fifamọra, agbara lati mu ilọsiwaju ṣe.
5. Awọn ayẹwo iṣẹ pẹlu iṣe gidi
1. Afojudi idi ti agbara ni gbogbo ọjọ
Kòsi ìbáṣepọ ni ile-iṣẹ kan, ṣugbọn Lois, alakoso owo ti ile-iṣẹ, ni gbogbo ipo ti o mọ, o mu ẹru ni iwọn pinku pada ati fi diẹ ninu nkan yinyin fun taba, nitoripe itankun wa ni igbadun ati ibalopọ ti awọn ẹdun. O ni igbasilẹ ti pupọ ni ibiti o ti wa julọ. Ni kutukutu ọjọ, ni iṣẹ, Lois ti maa n de ni iha kan ti o wa pẹlu ọkan ninu imọlẹ 3D eya, lati mu lẹta si idopọ ilẹ.
2. Aami agbara ati lẹsẹsẹ ẹmí
Miss Wang ti ni iriri awọn iṣoro ni iṣẹ ni ọpọlọpọ ọdun, o gbiyanju lati fi seem aami iyalẹnu, yoo han ni alajade panเพแรง, nigbakugba ti o ba ni ipa ẹtan. Ni awọn ọsẹ, o ṣe akiyesi pe o n ni iriri igbelaruge lẹsẹsẹ “to”. Iroyin ti a ti ni ni awọn iwuruwuru ti a mọ ni ipa ni awọn ubọ ina, ni itumọ bi imọtara-ọkan tun ti n szari iyatọ.
6. Ijọba ami ami pẹlu alaye
1. Iṣe aaye: Ni gbogbo ọjọ kun aaye wọn lẹhin igbesi ọjọ, nu awọn tabili ati se awọn ohun ti o ni itumọ rere.
2. Atunṣe agbara: Ni owurọ, tabi ṣaaju awọn ipade, jẹ ki a gbe ada iṣẹ igbalode pẹlu mewa itan naa.
3. Itọju ọwọ: Fi ọwọ lọwọ tabi ra àyà eyi ti a fọwọsi, mu wọn bii a ko ti nudilẹ, ki o ṣayẹwo alaye jabọ.
4. Iṣakoso ẹdun: Ti a ba ni ikolu si ero, ni lilo iboju-ọwọ pọ pẹlu ikioro ti àìleru lati tun mu ibawi tabi idamu ti miliki.
5. Iwakọ igbesi: Rii akiyesi awọn iroyin pẹlu ayẹwo ti o ni oye; ranti ikosile ero ti ara ẹni ti dara, ki o ṣe esasọ ni gbogbo ọjọ ti o ba le.
6. Ifiṣẹpọ: Ni igbohunsafẹfẹ pẹlu ede oriṣiriṣi lati ni igbekale iṣakoso alabaṣiṣẹpọ.
Ni akopọ, ọfiisi igbalode jẹ ki o si yatọ si iwa ti amọdaju, siwaju ara ti awọn aiṣedeede agbara ti n mu itupalẹ sinu agbari. Nipasẹ awọn ilana eerunbi, aabo agbara, ikẹkọ ọna ti n bẹni, awọn alaye ala ati ifowosowopo rere, gbogbo eniyan ni ipo lati tan awọn agbara odi, lẹsẹsẹ si awọn ẹbẹ ibalopọ, ki o dara si iwọn iṣẹ. Ti o ba le lo ìwònbáfoyi wa ninu翔, ko si dájú pé, ọfiisi igbalode yóò di abájọ ti o skibà sí.