Alẹ ti de, gbogbo nkan bẹrẹ si ni di alaimuṣinṣin. Ni akoko yii ti a ti yi okunkun, alayọ ati aṣiri, obinrin kan joko ni aaye ti o kun fun ironu zen. Ayika rẹ jẹ alaimuṣinṣin ati didakọ, diẹ ninu imọlẹ ti o fẹẹrẹ fẹẹ gbugbusilẹ si àyà, ti n ṣe afihan rẹ siwaju ati si i ni itara ati agbara. Ni ẹgbẹ rẹ, awọn aworan irawọ n tan imọlẹ kekere, bi ti wọn ṣe n so agbara ati ọgbọn ọrun pọ; o mu ina kekere ti o lẹwa, ina candle, ti n daabobo ọmọ ti o n sun ni ẹgbẹ rẹ. Iru ayika bẹ, jẹ itunu ati irin-ajo, ti o kun fun agbara lati ni ilọsiwaju ara ẹni, ati pe o tan imọlẹ pẹlu agbara aabo ti o lagbara.
Ni akoko yii ti igbesi aye ode-oni ti o ni titẹ nla ati iyara, iduroṣinṣin inu ati igbẹkẹle, ibamu ti ohun elo ati ẹmi, ti di awọn ibi-afẹde pataki fun ọpọlọpọ eniyan ni wiwa igbesi aye to dara. Iwe yii ti itọsọna amọdaju yoo ṣe atunyẹwo jinlẹ iṣafihan aworan aṣa yii, pẹlu awọn akọle pataki mẹrin ti o wa ninu rẹ—bawo ni a ṣe le ni orire, yọ awọn ẹmi buburu kuro, daabobo ara ẹni, ati mu ilọsiwaju ara ẹni, ati lati ọdọ iwulo iṣe ti imọ-jinlẹ ati ara-ara, yoo ṣe itupalẹ awọn ọna ti o ṣeeṣe, ki akọwe le ni anfani lati yi agbara ara wọn pada ni ọja rẹ ati idanimọ, lati mu awọn ifẹ wọn ṣẹ, ni itunu ati ni irọrun.
1. jẹ ki orire nigbagbogbo wa ni ayika rẹ—imọ-ẹrọ ti iboji ati orire
1.1 Ṣiṣẹda aaye agbara
Awọn ero, ẹmi, ati ayika eniyan ni a ṣe lati ṣẹda aaye magneti alailẹgbẹ. Iwadi imọ-jinlẹ ti fihan pe awọn ẹmi alayọ ati ọna igbesi aye ilera le mu aaye agbara igbesi aye pọ si, ti n fa awọn aṣeyọri to dara ati orire si.
Awọn igbesẹ iṣe pato:
- Ijọba: Jẹ ki o wa ni ere lati ji ati lo akoko, ṣe alaye ara rẹ si ilana gbogbogbo ara, le ṣe atunṣe ṣiṣan agbara inu, lati mu iduroṣinṣin aaye naa pọ si.
- Mura aaye: Nu ohun ajeji ni ile, kii ṣe ni ti ara nikan ṣugbọn tun jẹ ki ṣiṣan agbara pọ si, ṣe iranlọwọ fun orire lati wa si ile.
- Ẹrin ti o tọ: Ẹrin alayọ le mu awọn ẹmi rẹ ati awọn ẹmi awọn miiran, ṣẹda effụti afijẹẹṣẹ, fa awọn agbara alayọ ati awọn ibasepọ rere si.
1.2 Awọn ikọkọ awọn aworan irawọ
Awọn irawọ ko jẹ ami kan ti awọn irawọ, ni aaye ti ẹmi ati ara, nigbagbogbo ni a gbagbọ pe o le so ẹni kọọkan pọ pẹlu agbara ọrun. Fi awọn ami irawọ si aaye igbesi aye, le mu aaye agbara ti ẹni kọọkan pọ si.
Awọn ọna ṣiṣe:
- Yan awọn ami irawọ to wa fun ọ: O le yan apẹrẹ ti o baamu si ami irawọ rẹ, ṣe aṣọ, awọn ayebaye, lati gbe si aaye iṣaro tabi ori ibusun.
- Iwa iṣaro: Ni gbogbo ọjọ, jọwọ joko ni. Fojusi ni awọn ami irawọ, pẹlu awọn mimi jinlẹ, ṣe oju awọn agbara ọrun, ti n san si ara.
- Ise adura: Ni alẹ ipele tabi akoko pataki, doju kọ awọn ami irawọ ki o si fi ẹmi rẹ han, yọ awọn agbara ọrun lati mu iyipada to dara si.
1.3 Yiyan awọn ohun iyebiye
Orire kan ko ma nilo agbara kan lati wa, awọn ohun elo agbara bi awọn candles, awọn okuta, awọn ami ayọ le di awọn yara fun itankale agbara.
- Gba awọn candles: Ni gbogbo alẹ, ṣe ina candle kan, fi awọn ifẹ rẹ si ina, jẹ ki ina naa tan ina, tan imọlẹ ọna tuntun ti igbesi aye.
- Yan awọn ami okuta: Da lori awọn ibi-afẹde, ti o yan okuta, amethyst mu ọgbọn, khỏngy akọpada mu iwa ajosepo, jade fa ọrọ.
- Gba amy intagable: Pese awọn ami gidi tabi awọn iriri ọpọlọ lati ṣe ifilọ ti ore-ọfẹ, mu igbagbọ ati igboya pọ si, yiyi ipọnju ti o wọpọ si itunu.
2. Yọ awọn ẹmi buburu kuro patapata—yẹ ki o mọ iriri iṣọkan ati awọn ohun elo ode-oni
2.1 Ṣiṣẹda aaye agbara
Iṣẹ ti o ni iwulo ko wa ni ayika ẹka ati inu. Ni igba atijọ, ọpọlọpọ awọn aṣa ni awọn ilana mimọ ti rọ ni ibi, gẹgẹbi iyanrin, fifun tabi fere.
- Iyanrin ṣiṣẹ: Yan ìkanmi, sandalwood tabi lavender, inu eyikeyi aiyede, ṣe ayika ni ibiti o ti yara, ṣe afiyesi si bibọ ipa buburu ki o nu gbogbo ifura.
- Fifun itọju: Lo omi iyọ okun lati nu awọn igun yara, ki o lo asọ mimọ lati ṣe, tumọ si mu agbara mimọ ti iyọ okun yọ ifura kuro.
- Awọn ohun orin: Dipo ki o dide ni ibi, di ọna felẹ ti a fi gbe ni aaye, jẹ ki awọn ohun orin pẹlẹpẹlẹ yọkuro.
2.2 Tan awọn candles ti o ni aabo—awaaye ti alẹ
Ni alẹ, o le jẹ ki o rọrun lati fa iberu ati irẹwẹsi, nitorina “tan awọn candles” di iṣẹ-iṣọ pe.
- Tan candles: Gba ikoko ni ayika agbegbe iṣaro, ṣe ayika ti aabo ti awọn ina. Ni ọwọ rẹ, firanṣẹ ina si ọkan, mu ọkan rẹ, wa pẹlu awọn ironu ibi while dudu ni alẹ, fa agbara tọ si ni ya.
- Ise ọpọlọ: Ti o ba ni ọmọ, awọn obi le tan awọn candles ni yara itura, sọ adura ni iha, fi aniyan ti owó ni ija fawsi, tan imọlẹ ibè ki itunu kẹ.
2.3 Awọn ami aabo ati awọn nkan aabo
Yan awọn ami kukuru tabi awọn ami iwulo bi awọn ami aabo, le fun itunu ti o tobi ju.
- Yiyan ami: Fa aami kukuru kan pẹlẹpẹlẹ, ti o fikun ayọ, sii ni ina.
- Fikun un pada: Bẹrẹ ni aye pẹlu awọn rirùn awọ, fió kun rilara aabo.
- Awọn okuta ti ibenjade: Ṣawari awọn ohun ti aṣeyọri ti ara rẹ, gẹgẹ bi ibẹrẹ ti arugbo, tabi bi iyọ, kekere, eleyi ko le han rararẹ.
3. Iṣẹ aabo gbogboogbo—ibilọ, aaye agbara, ati awọn ihuwasi aabo
3.1 Iṣaro—ṣelọpọ ipamọ ti o lagbara
Ni gbogbo ọjọ, ni akoko ti o yẹ fun iṣaro jinlẹ, ṣe o jẹ ọna ti o dara julọ lati mu inu ati aye agbara ni igberaga.
- Joko: Yan aaye ti o ni alaafia, pa oju rẹ, fojusi si mimi. Foju inu rẹ niri ina lati oruko rẹ si ara rẹ, ṣetọju aabo naa; based on the underlying energy.
3.2 Aabo ti ara ati aifọwọyi
- Semọ ni ile: Fi awọn okuta atlanta tabi idanileko ni aaye arin ile ti o dara, lefa ọna agbara rẹ, pakute ifura ni agbegbe.
- Mu ki ọna ẹrọ: Ra ọja to rọrun lati ṣiṣẹ, ẹka amino bi awọn ewa, le tun le ni arun ati ibanujẹ.
- Dayọ ifura ti aifọwọyi: Bẹrẹ ni taara si ni o tẹ di awọn obi;
3.3 Iṣo ọkọ ni Itọsọna Się Èdé
- Yan Iṣo: Nitori iwulo rẹ (ilera, ọrọ, ifẹ, ẹkọ) mura awọn ami nipa awọn ohun-elo ti ọra.
- Sise: Ni ibẹ, ni irọrun ọjọ, ifaluko aini rẹ; fi idi ibeere ọpọ, ki o lo.
4. Iwadi ti ilọsiwaju ara—mu imọ, lagbara, ṣi awọn aaye tuntun ti igbesi aye
4.1 Awọn ibi-afẹde kekere, ikojọpọ awọn iṣẹ nla
Ilọsiwaju ara kii ṣe nkan ti o le mu ni iyara, ṣugbọn o jẹ nipasẹ idasilẹ kọọkan.
- Iwe igbasilẹ: Ni gbogbo alẹ, fa ikẹhin ni iru ra, bagbepo ni itumọ ti o wulo.
- Yan awọn ibi-afẹde kekere: Bi o ṣe n kọ awọn ọrọ mẹwa kọọkan, ki o lo akoko adaṣe.
- Ija: ṣiṣe ọna di ilosiwaju mọ ni itumọ ti o wulo.
4.2 Yiyipada ọna ti a fi ṣe
Ngbe ọna pataki ni akọsilẹ, le mu iwalaaye rẹ ga.
- Ṣalaye awọn anfani: Ni ọna kọọka ibeere, gẹgẹ bi awọn ti o fojusi, kọja.
- Fun ibaraẹnisọrọ: Fi iropin ni itumọ;
4.3 Itan iṣe ti a ti fihan
- Retreat: Gbe awọn ailera ti o ga, ṣeyin aworan ti o dara, ti robi.
- Ni irọrun: Pá pẹlu ibuwọlu ipele ı́pa.
Ipari: Alẹ jẹ itunu, ọkan si iduroṣinṣin. Ni ayika iṣaro ati abọ, awọn obirin, pẹlu iriri ati iriri, fi silẹ ti ara-ẹni ti o ni iriri. Nigbati awọn agbara aaye ti o da ohun iyebiye pọ, ko si ni anfani ti orire, ni yọ ifura, bi igbi ti ya, ati tun mu pọ. Ni ọna ilana ti ilọsiwaju ara, o le ri pe orire gidi wa lati ọkan iṣoro. Fi awọn ilana laaye ki o si le, ni iwulo ti ibi iduro ṣinṣin, awọn owó rẹ ninu itunu rẹ.