Ni iseda ti alẹ ti o ni alaafia, imọlẹ oṣupa nṣan bi omi ti o ni irọrun, ti o tan imọlẹ obinrin kan ti o joko lori ilẹkun. Ayika ni a ti yika nipasẹ iseda agbara ti o tan, ti o dabi pe akoko ti da duro ni akoko yii, nikan ni pẹlu rẹ ati agbara ayé nṣe iwiregbe alaiwọn. Itan imọlẹ oṣupa nwọle nipasẹ ara rẹ, bi ifẹ ti nṣan ati itọju, ti o mu un lọ si ibi aabo ti ọkan.
Ni akoko yii, ọwọ obinrin naa n funni ni imọlẹ ooru, eyi kii ṣe ami agbara nikan, ṣugbọn tun jẹ afihan ti jiini espiritu. Oṣupa ti jẹ ifẹkufẹ eniyan lati igba atijọ, boya ni awọn adura fun iriri rere tabi awọn iṣe lati yọkuro awọn ẹtan, pupọ n wa ti ko ni abawọn ti o ni ibatan pẹkipẹki pẹlu agbara oṣupa. Nitorinaa, gbigbe agbara oṣupa lati gba iriri rere, daabobo ara, yọkuro awọn ipa odi, ati mu ara lagbara jẹ ọgbọn atijọ pupọ.
Ni akọkọ, bọtini lati gba iriri rere wa ninu asopọ pẹlu agbara oṣupa. Asopọ yii le ran ẹni kọọkan lọwọ lati wa alaafia inu ati agbara, ki o le fa diẹ sii ti awọn ifosiwewe rere sinu igbesi aye. Nigbati alẹ ba de, yan lati joko ni alẹ oṣupa, wọ aṣọ ti o rọrun ati itunu, ki o si fi ọwọ rẹ ran awọn afẹfẹ ti n fo ni ẹhin rẹ, joko ni ilẹkun alafia, jẹ ki afẹfẹ tutu gbe oju rẹ, ki o si wo si oṣupa ayé. Pa awọn oju rẹ mọ, fojusi si atẹgun, ni imọlẹ oṣupa ti n wọle, ilana yii fa ọkan wa pada si iseda, nṣiṣe pọ pẹlu agbara ayé.
Awọn igbese pato ni atẹle:
1. Wa agbegbe ti o ni itunu, o dara julọ ni ilẹkun tabi ibi ti o gbangba, ki imọlẹ oṣupa le tan imọlẹ to peye lori rẹ.
2. Ṣaaju ki o to joko fun adura, mura diẹ ninu awọn ikẹta funfun, eyi ti o ṣe aṣoju mimọ ati imọlẹ oṣupa, ki o si gbe wọn ni ayika, lati ṣẹda aaye mimọ.
3. Joko, fi ẹsẹ rẹ kọja, fi ọwọ rẹ si oke ni eje rẹ, lati gba agbara ayika. Pa awọn oju rẹ mọ, fojusi pada si awọn ohun ti o ṣẹlẹ ninu ọkan rẹ.
4. Nigbati ọkan rẹ ba ti wa ni alaafia, ni iṣọra fa ọwọ rẹ ka, ki o jẹ ki imọlẹ oṣupa wọ sinu ọwọ rẹ, o le sọ awọn adura diẹ, gẹgẹbi "Mo n kaabọ iriri rere" tabi "Mo gba aabo ati ibukun ayé."
5. O le yan lati sọ awọn ọrọ ti itẹlọrun ninu ọkan rẹ, ti o ṣeun fun gbogbo awọn iyebiye ninu igbesi aye, iru ero yii yoo mu diẹ sii ti agbara rere wa si igbesi aye.
Ni ọna keji, yọkuro awọn ẹtan jẹ pataki gẹgẹ bi o ṣe pataki. Imọlẹ oṣupa le sọ di mimọ agbara odi, ti o fa awọn arwwa aabo, pataki ni alẹ oṣupa, iriri yii de ọdọ agbara rẹ julọ. Awọn ẹtan nigbagbogbo wa ninu okunkun ati iberu, ṣugbọn nigbati o wa ni imọlẹ ti o ga julọ, o le lo agbara rẹ lati dinku awọn ojiji ti ko wulo.
Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ ti o yẹ ki o gbero:
1. Ni alẹ oṣupa, ṣaaju ki o to yọkuro aaye ti ara rẹ, yọkuro awọn ohun ti ko nilo, eyi jẹ ilana pataki ti n tọka si mimọ awọn ẹru atijọ.
2. Mu itọsi ina tabi ina, yan eso to mu alaafia, gẹgẹbi lavender, sandalwood, ati bẹbẹ, eyi le ran ọ lọwọ lati dojukọ ati sọ di mimọ.
3. Tun ṣe afẹyinti, ki o si fojuinu aiyede ti yoo yika rẹ, imagine pe aiyede yi ni apẹrẹ ti imọlẹ oṣupa, fojusi lori imọlẹ yii lati daabobo ararẹ lati owó.
4. O le yan lati sọ awọn ọrọ tabi yiyo awọn aiyede, iru ohun ti o le mu afẹsẹsi agbara ṣe, ti n yọkuro awọn agbara odi.
Ilera ara jẹ koko ti o jinlẹ, nipasẹ agbara oṣupa, o le mu ilọsiwaju agbara ara rẹ, ki o si fun un ni idiwon ti o lagbara. Iṣe ilera ara ko jẹ koko ti ohun ti o wa ni ita nikan ṣugbọn tun jẹ iwakiri awọn ojiji ti ọkan, n mu ọkan rẹ mọ.
Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ fun ilera ara:
1. Lẹhin ti o ti mu adura, le fi ọwọ rẹ si apakan ọkan rẹ, ni ikoko ọkan rẹ, ki oiyato ohun ti o ni.
2. Ni imọlẹ oṣupa, fojusi pe o wa ni ayika ti imọlẹ ti o ni afẹfẹ, eyi yoo fa gbogbo agbara odi, mu Sanma daabobo ati tọju ọkan rẹ.
3. Tun sọ "Mo wa ni aabo, Mo wa ni ifẹ" lati mu idaabobo ara rẹ lagbara.
4. Nigbati o ba jẹ alaini ibasọrọ, le fi ọwọ rẹ yọ agbara odi ti o wọpọ si, ki o si sọ awọn orin ti n ṣagbe.
Nipasẹ ohun gbogbo yii, a le mọ bi a ṣe le ṣe agbega ara wa. Koko-ọrọ igbega ara ni lati kọ ẹkọ lati gba ailagbara wa, ati lati lo agbara oṣupa lati ṣe alaye awọn ẹru wọnyi, n igbega si iwakiri ti ara tuntun. Imọlẹ oṣupa jẹ bi imọlẹ ti o tan imọlẹ, n ṣalaye gbogbo awọn ẹmi ni okunkun ati aibikita.
Awọn igbesẹ igbega ara pato ni:
1. Ni alẹ oṣupa, yan akoko ti o ni itunu, kọ awọn anfani ati ifojusona rẹ, ki o si fi wọn silẹ si imọlẹ, ki wọn gba agbara naa.
2. Ni iriri imọlẹ oṣupa, ṣe ayẹwo ara rẹ ti o ti dagba, fa ifojusi awọn ibi ti o ti ṣe ilọsiwaju ati awọn ibi ti o nilo ilọsiwaju, eyi jẹ akoko pataki ti ẹkọ ara.
3. Ti o ba ra iriri aibalẹ, le wa iranlọwọ ti iseda, gẹgẹbi igi nla, omi, ki iseda le ṣe iranlọwọ fun ararẹ.
4. Ni ipari, ọna ti o munadoko ti igbega ara ni lati kọ gbogbo ilana mimọ sinu iwe ipinnu ọkan, ṣiṣẹda ilana iwadii ara, ki o si tun ṣe iwadii ara rẹ.
Ni iru agbegbe to ni aabo, a le ri ohun ti o lẹwa ninu igbesi aye, ṣe igbasilẹ gbogbo iriri ẹmi ni gbogbo ọjọ, ki o si ni ẹmi oṣupa ti o ni asopọ, kọ ẹkọ lati fi silẹ ati dupe. A yoo tun ri, niwọn igba ti ọkan wa ba n gbo oro agbara oṣupa, gbogbo awọn ipele ti igbesi aye wa yoo di ẹwa diẹ sii. Agbara oṣupa jẹ bi mandala ti o ni ẹwa, ti n ṣe irọrun, mu imọlẹ ọkan wa wa.
Nipasẹ gbogbo awọn ilana yii, a ko nikan gba iriri rere, a tun yọkuro awọn ẹtan, nigba naa ni igbasilẹ ati igbega a ti di ẹya wa ni pipe diẹ sii. Jẹ ki a tẹsiwaju lati fa alaafia ati agbara oṣupa sinu igbesi aye wa, lati ni iriri ti ko ni iduroṣinṣin, jade si ọna ti o tan imọlẹ ti ẹmi.