🌞

Ní ilẹ̀ ìràwọ̀, jí ọlọ́rọ̀ inú àti ibùkún.

Ní ilẹ̀ ìràwọ̀, jí ọlọ́rọ̀ inú àti ibùkún.


Ní titi di ọjọ́ tí o bá pẹ̀lú, àwọn obìnrin ti yíká títa lórí igi atijọ́ kan, wọn ní ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú ẹmí wọn, wọn yipada agbára sí ibùkún, fun àwọn ọ̀rẹ́ àti ẹbí tí ó ti lọ. Ní àsìkò yìí, ọ̀run alẹ́ kún fún ìtàkùn sẹ́hìn, ìmọ́lẹ̀ ń kó, gẹ́gẹ́ bíi tí wọ́n fi n fun ẹ̀sìn wọn ní agbára, ìròkè àti ìrántí pọ̀ yíò dá padà àwọn ìmọ̀ràn yìí sílẹ̀, kópa gbogbo ayé yẹn, fún gbogbo olùkópa ní àánú àti ìràpadà. Nínú irú àyíká aláìléwu ati ìlùmọ̀kan, ìmòye àfihàn ọkàn náà ki í ṣe ibùkún fún àwọn ti wọn ti sọnù nikan, ṣùgbọ́n pẹ̀lú àfọ́kànsìn ara wọn àti àgbélégbè àkúnya. Àpilẹ̀kọ yìí yóò fara balau pé bí a ṣe lè ní ìmọ̀ràn ati ṣe é lórí àwọn tọ́kàntọ́kàn àfihàn, àdúrà, àti ìṣe atijọ́ láti gba orire, yọ ìkà áti jẹ́ kí a ni ààbò ara wa.

1. Agbara ìmòye àfihàn

Ìmòye àfihàn jẹ́ irinṣẹ́ tó lágbára, tó lè ràn wá lọwọ lati yípo àkópọ̀ ọpọlọ wa, láti ṣètò ìfarapa ọpọlọ tó bẹlike. Ní àná ọjọ́ ìmoore, àwọn obìnrin tí wà lórí igi atijọ́ náà, ni kó wà lórí ìmòye yìí. Irú àyíká yìí ṣe àfiyèsí tó dákẹ́, kí ẹmí ní í gbadun àgụmọ̀sìn pẹ̀lú isọlákan.

1. Yan àyíká tó yẹ

Yan ibè tí ó dákẹ́ àti pẹ̀lú iṣan ti ẹda, ó le jẹ́ igbo, òkun tàbí orí gúntí, kí ẹmí lè dojú kọ́. Àyíká yìí yóò di pẹpẹ ìmòye, kó jẹ́ kí a ní ìmọ̀làgáa ti agbára ayé.

2. Pèsè ìmòye




Kí o to bẹ̀rẹ̀, gbìmọ̀tì dejare lórí, yọ ẹrù kúrò. Pinpin ìròkè àti ìbùkún pẹ̀lú àwọn ẹlẹ́bùn, ṣe àfiyèsí ẹmi. Lẹ́yìn náà, ṣe àfihàn ìtàn-ṣòro rẹ, gẹ́gẹ́ bí "Mo ní ìrèjẹ," "Mo ní ibùkún", "Mo ní ìsomọ́," irú ohun tikarahan yìí yóò jẹ́ ìmòye.

3. Wá àyíká ìmòye

Pa oju rẹ mọ́, fọwọ́ sókè, ṣe ẹdá sì ẹfẹ́ nínú irun, koša ètò mọ́ inú. Pẹ̀lú gbogbo ti n yi i, rò àyíká ti imọ́lẹ̀, mọ́ gẹ́gẹ́ bíí mokan lórí oṣù, eyi tó lóru láro, agbára ti àyé yí nọ́pọ rẹ, ní ẹmí yíò fi èyí kó.

2. Ẹ́wẹ̀dà ibùkún

Nígbà yìí ti ìbùkún tí ó kún fún agbára, ẹ̀kọ́ tó bù kún પોસ્ટ yẹ módé, jẹ́ ọ̀nà pataki láti gbe agbára. Itọju rẹ sọyé kìí pàdé.

1. Yan orin tó yẹ tàbí àdúrà

Ohun tí a fẹ́ ṣetò le jẹ́ irin-ajo tabi àdúrà tó wúńyè, àdúrà yìí ní kí ó jẹ́ ibùkún, jẹ́ wípé ìfé, ìfaradà, àti àdúrà. Kọọ́kan imọ́-ọna ti ań pẹ́ pẹ́ á léjù, yóò fi àwọn àyá lẹ́yìn.




2. Agbara ìmòye pẹ̀lú rẹ

Àwọn obìnrin tí ó fẹ́ yíká, lè ṣajọ ni i, le kó agbára nla kan ṣiṣẹ́. Ohun gbogbo túmọ̀ si ọrọ-ìtàn, yóò fàkàndà àšà kárí ayé.

3. Iku ti ìbùkún

Nígbà ṣí, má ṣe gbagbe àrìnàkò, pinpin ìrántí pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ rẹ, yí ìrántí pada síbẹ, bínú àwọn orin ni. Erongba yìí yóò padà fún wá, ká gún ir màmá.

3. Ise àtúnse àwọn agbára ti ko da

Ní àsìkò yìí mó, ayé kìí mọ́ ṣáàgá, gbà dájú pé a ò ṣànna o, ṣe é mọ́ ìyí?

1. Pèsè ohun àmúyẹ

Yan diẹ ninu awọn eroja ti ara, gẹgẹ bí iyan, iyeye, ìmọ́wè, àti omi, gbogbo rẹ ni a sọ pe ni àtinúdá ni. Kọọ́kan yóò kókun, ìyá ẹmi.

2. Da ibè gbòòrò

Tí o ba fẹ́ kọ ibè ti gbogbo rẹ, ní àná atijọ́, dákẹ́ yìí. Pa-rí kan, ṣèdá à-pepé.

3. Cosh àtinúdá

Tú àyíká kọn tàbí ìtabili, ni bibẹrẹ, kó čií gẹgẹbi ohun amúyẹ. Yatọ si iyatọ ẹyọ, ó fi dọ fún àayé, yóò kópa àwọn àdáni.

4. Akinìrà nínú ara

Kini ara fún àimáti? Yóò jẹ́ àjùmò, tìtorí yìí mo yá kan ẹni yìí.

1. Ma àfihàn lórí àbá

Rò láti padà sípò nínàáğan owó. O yẹ ki o gbanisinni, rò fún iç çhiti.

2. Ifáhin ọkàn

Yẹ kó ṣe, lo iṣẹ́ rẹ yẹ, bèrè fun sagbec monos mí.

3. Ara àtinúdá tuntun

Fún wá yàyà, sọ pe oníṣé .itáfẹja, ṣe é atendò? Pese èrò náà, tìte, kó ya gbe e si.

5. Ayanpè ilé-iyé

Yi yirà àtinúdá yìí, ni irí àkànse yìí, dájú pé o yóò kọ́ ẹkún ni irú wunesemin, a yé ya, ṣopọ̀rù kó sùn yíye.

Kékeré

Nínú àtẹ́hun oyè ilé-iyé, àwọn obìnrin nímú yìí tí ó wà lórí igi atijọ́, jẹ́ ipa kọ akọni ti ara ẹni, fáyà ti agbára, olùkópa ibùkún, ainu olú yí yo, fiyè abojuto àti atúntò. Àwọn apakan náà, fi yan àwọn agbára sí yíí gba, jẹ́ ireyin tó dáńù. Wá fi mu wa táàrá, ké ní à triệu ti le bọ. A ní, yóó yíjú ẹ̀sìn, náná, kó papò le pé yìí. A bùkún fún gbogbo alábágbà, nítorí irú amúyẹ yìí, yóó jẹ́ kí a mura sí ó.

Gbogbo Awọn aami