Ní àárín ìlú, àṣẹ́jú àtàárọ́pọ̀ ọdún ń lọ nípòàfẹ́fẹ́. Ìsísẹ́ yìí jẹ́ àkúkọ́ tí ó ń fa ìkànsí, àwọn imọ́lẹ̀ pàgọ́ pẹ̀lú orin tó ń fà é. Gbogbo ẹ̀yà pẹpẹ jẹ́ bí ìkàndí ìmọ́lẹ̀ àrà, tó ń fa ọ̀pọ̀ ènìyàn sílẹ̀. Ní àkókò yìí, ọkùnrin kan wọlé sípẹ̀, ó dojú kọ́ ìsísẹ́ yìí, ó pa oju rẹ mọ́, ó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò rẹ ní ìmúrasilẹ́. Ní ìgbà tó pa oju rẹ mọ́, imọ́lẹ̀ tó yí í ka yípadà gẹ́gẹ́ bí ó ti ń gùn ú pẹ̀lú, ń tọ́ka sí ìmúrasilẹ́ àtinúdá àti ìtójú ọkàn.
Ní àkókò yìí, ìtẹ́wọ́gbà àwọn olùkànsí gbogbo wọn ni kọ́kó ni kó fíhàn t’awọn mọ́, wọn sì ń kópa pẹ̀lú ìmúrasilẹ́ yìí, níretí pé wọn yóò gba àwọn àkúnya àti ìmúrasilẹ́ diẹ̀ síi. Kòkó ìmúrasilẹ́ yìí jẹ́ nípa dákẹ́, kí o le dákẹ́, nígbà tó bá ṣí oju rẹ, yóò lè ní Ìmúrasilẹ́ tuntun àti ìmúrasilẹ́. Nítorí náà, bí a ṣe lè gba oríṣìíríṣìí rere, yọ àwọn àjọṣe buburu kúrò, dáàbò bo ara wa, àti mu ìdàgbàsókè, di ohun tó ọmọ ènìyàn jẹ́, tó fẹ́ wa láti wa.
Ni àkókò yìí, ẹ̀ka àkóso àyọkà yìí yóò wáyé láti wáà wa àwọn ẹ̀kúnrẹ́rẹ́, tó yóò ràn àwọn olùkànsí lọ́wọ́ láti ní ìmúrasilẹ́ pé.
Kí á tó bẹ̀rẹ̀, jé kí á sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè gba oríṣìíríṣìí rere. Ní àkókò àtàárọ́pọ̀ yìí, ọ̀pọ̀ ènìyàn ni ń fẹ́ ìbáṣepọ̀ àṣẹ́jú rere. Gbigba oríṣìíríṣìí rere kò jẹ́ ohun tó ṣẹlẹ̀ lásán, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ọkàn ìmúrasilẹ́ tó rẹ́rẹ́, pẹ̀lú pípọ̀ àtọ́runwá. Àwọn ìgbésẹ̀ mẹ́rin yìí ni:
1. **Ṣe ìfojúsùn tó kedere**: Ju ìbáṣepọ̀ rẹ, gẹ́gẹ́ bí àfihàn iṣẹ́, ìmúrasilẹ́ àjọṣepọ̀, àwọn nǹkan tó wọ́pọ̀. Kó ìfojúsùn lọwọ ẹni, kí o sì kọ un sẹ́yìn, kí ó lè rán ẹ́ lọ́kànsìn.
2. **Mú ìmúrasilẹ́ to dara**: Ní gbogbo ìbẹ̀rẹ̀ owurọ́, sọ fún ara rẹ pé “Mo le ṣe é”, “Mo máa bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú nǹkan kékeré.” Àkúnya iṣẹ́ àtinúdá yìí lè ràn ẹ́ lọ́wọ́ láti mu àṣẹ́jọ rẹ pọ̀.
3. **Láti lo àmi amúṣẹ́**: Léèṣà àwọn àmi tó da àṣẹ́jú, gẹ́gẹ́ bí igi aláwọ̀ èjè, kékè je, tàbí amòye paálọ́, àwọn àmì wọ̀n-únràn yìí ni àfihàn tó ní agbara akọ́ni.
4. **Ṣe ìmúrasilẹ́**: Ní gbogbo ọjọ́ kọ àwọn nǹkan mẹ́ta tó o ní ìdùnnú, ìmúrasilẹ́ lè ṣe àyípadà sí àṣẹ́jú. Èyí jẹ́ alágbára àyípadà, tó máa jẹ́ kí ọkàn rẹ máa ní àwọn ayé lọ́dọ́ àṣẹ́jú.
Tí a bá ti ṣe kèèyàn, kí á sáré sílẹ̀ láti yé nípa bí a ṣe lè yọ àwọn èṣù, èyí jẹ́ ọgbọn àtẹ́wọ́lọ́ tó nírọ̀rùn, pàápàá nígbà tá a bá dojú kọ́ ìmúlẹ̀rẹ́ àti àwọn ìdíṣà. Àmúlẹ̀rẹ́ kò yéye, ṣùgbọ́n lè bùlú:], tó lè pẹ́ ẹ̀yà pẹ̀lú.
1. **Sọdá tí kò lè ní lè**: Lo àwọ̀n ouije wọ̀dọ̀ tí kó lè nõ Ópò sẹ́rẹ́. Àwọn èwe ọfè, àmọ̀mọ́, àti lavender.
2. **Sàkíwé olfactory**: Àwọn olfactory amáhang tún san ti oǹ yóò fàbọ̀rù aláàáàyé.
3. **Lo oríṣìíríṣìí**: Nínú àwọn ẹsin tàbí iròyìn, oríṣìíríṣìí jẹ́ àpọ̀ tí ń yọ̀ni kúrò.
4. **Kèré ọ̀nà**: Lo iyi to fi kún àkọsílẹ̀, nígbojáribú, níra pẹ̀lú àtokẹ́ ẹyà ṍhùn.
Àwọn amúramu ti ara yàtọ́ ni pẹ̀lú ẹ̀ya kìí kó ju àáákun, gẹ́gẹ́ ìkànsí, yóò yàtọ́ sí ayé náà. Àwọn àkúnya mẹ́ta ni pẹ̀lú:
1. **Sàkóso ènìyàn yìí**: Bá àtọ́runwá, sanarí ifẹ́ ti ọkọ rẹ.
2. **Pè tó fani lẹ́kúró**: Múrè éyí kò dábi pinpin.
3. **Mú àrẹ́dashii di àgòkó**: Sírì, ṣáda si ayé, àti ṣẹron, kó pa lankó.
4. **Pé tó rálù**: Sàrá ọlà àfi ní bọ́là, àtí ṣiṣẹ́sẹ́ Á Oru dás،.
Ní iká yokù̀, dás íyàjẹ́ra, èyí jẹ́ ohun tó jẹ́ ọdún. A kópa, àtinúdá"logba" ni. Tí àwọn yèjétan noro, dákun, scoultz fi a kọọ́ kón kó doju.