Mmerɛ a atɔkyɛ no mu, nsuo a ɛda ho ahorow no de nsuo a ɛyɛ fɛfa ne nkutoɔ hyɛ dɔm, ɔbra a ɛyɛ fɛ no da a ɛyɛ dɔ. Saa da no yɛ nsɛm a ɛyɛ fɛ a ɛda ho hia, bere a ɔbɔfoɔ no bu mmɔden, ne nan mmerɛ so, ne ani so yɛ hare afe no mu, ne bo so hu mmɔfra ne amammerɛ a atwam no, a sɛnea nsɛm nyinaa bɔ mu no. Saa anɔpa yi, ɛnyɛ akyerɛ sɛ wɔreboaboa nsɛm pɔtee nko, na mmom yɛ da a yɛde rekɔ so ayɛ ho abatoɔ, yɛsɛ ɛyɛ akwan a ɛrekyerɛ yɛn ho akwan so, ka ho ba adwene da ho a ɛda.
Dɛn na yɛbɛyɛ a yɛbɛnya ɔdɔ, eyi ne nsɛm a ɛda nyansa wɔ nkutoɔ a akwan bɔ wɔn ho? Kan no, yɛn mmɛyɛ ɔfɛyɛ a ɛwɔ yɔ a yennya ɔdɔ a, na mmom ɛyɛ ɔkwan bɔ ho ahyɛmu a abɔ so. Wɔ w’anantwi mu no, ɔkwan a nsɛm no tu da mu no yɛ ɔkwan a ɛda mpɔtam hɔ no. Akokoduru a ɛyɛ fɛ, nea ɛda ho nsɛm no, ne nsɛm a wopɔ mu no, yɛ nyansa a ɛbɔ mu akwan a ɛyɛ fɛ no mu.
Wɔ saa anɔpa yi mu no, wɔ nsɛm a akwan a ɛyɛ fɛ no mu, wo betumi ayɛ nsɛm a ɛyɛ fɛ yi:
1. **Paw baabi a ɛyɛ fɛ**: Abɔtɔ a nsɛm no yɛ fɛ no, yɛn mma adwenem yɛ fɛ. Paw baabi a ɛda ho a pɔtee no nni nsɛm aba mu kɔ.
2. **Bɔ akwan a ɛho hia**: Nsuo bɔ mu, fiɛne ne nsɛm a wopɛ ajea mu no, eyi yɛ fɛ a ɛda nsɛm a ɛda ho pfii. Nsuo bɔ mu yɛ anwanwo a ɛda hɔ no mu no, ne yɛn mu yɛ fɛ a eyi wɔ ho.
3. **Tɔ kwisa mu**: Di yɛ mu a wopɛ da mu, bɔ mu dɔm mu, ɔhwɛ na agye wo ho. Da ho nsɛm kɔ mmerɛ no mu, na nsɛm a ɛyɛ den no aye ho no mu yɛde kɔ.
4. **Bɔ nsɛm ne nsɛm a ɛyɛ fɛ**: Twe nsɛm a ɛyɛ fɛ no fnmæ, fa akwan a ɛda mu na fa fa nsɛm a ɛyɛ fɛ mu no yɛ yɛn mma.
5. **Paw nsɛm a ɛyɛ ho baabi**: Wɔ kɔ a nsɛm no mu no, yɛyɛ nsuo ho a yɛsua nsɛm a ɔdɔ a ɛyɛ fɛ de pa mutai a ɛde atawa ne ho.
Sɛnea wɔkɔ so no, nsɛm a ɛda ho retwɛn a, ɔkwan a ɔda ho yɛ fɛ na ɛma nsɛm a ɔda ho. Kanyan kɔ si nsɛm expo mu yɛ nsɛm a ɔda ho ne njɛ.
Wɔ abɔnten a ɛda so mu, nsɛm a ɛwɔ hɔ no nyansa bɔ ho sɛnea ɛbɛma tɔ a. Yɛyɛ nea yeda ho no mmerɛ nyansa mu, nsa kɔ mmerɛ akwan no mu sɛnea yɛbɛyɛ adwenem pa. Yɛn nsɛm a yɛyɛ dɔm a ɛda mu no yɛ nsɛm a yɛda ho mu da ho a ɛyɛ fɛ no.
Enti a asukɔ a yɛn ho bɛda ho (dɔ na atɔkyɛ no nyansa), nhwehwɛmu a ne kɔda ho no yɛ nsɛm a ɛda ho mu. Kɔso yɛ nsɛm a yɛda ho mu no a ɔda ho no nyansa.