Mmeneda fa aponkye mu, sɛ wokura ahyɛfa a ɛyɛ den anaa nsɛm a ɛyɛ amansan mu a, yɛpɛ sɛ yɛnya nhyɛso pa, yɛbɔ nsɛm a ɛyɛ bɔne ho fi, yɛbɔ yɛn ho ban na yɛyɛ yɛn ho mmerɛ. Eyi yɛ akwankyerɛ a ɛyɛ nsɛm a ɛda yɛn mu mogya ne akwan a ɛda nsɛm a ɛyɛ ɔdɔ a yɛdɔ hɔ. Momma yɛnkɔ nsɛm a ɛyɛ kronkron yi mu na yɛnhwehwɛ sɛnea yɛbɛyɛ ɔbrɛmmerɔma wɔ yɛn nkwakɔm yɛn nkwa mu.
Wɔ nhoma a ɛyɛ fɛ yi kwan so no, ɔbaa bi a ɔwɔ ɔdɔ mu a ne nsa abatoɔ no, ne komam yɛ sɔ. N’ani da so yɛ ɔdɔ ma ɔbɔfoɔ. Nhoma no mframa a ɛyɛ sika no mu kɔ no mu no, te sɛ obiaa a ɔnsɔ no mu se, wɔ ɔsoro da mu, nsɛm a ɔɔde isore a ɔsoro da so no, ɔka n’ase. Sɛnea ɔka no a, ɛda adwen wura mu, na nkutoɔ a ɔwɔ no, ɔda ne ho adi sɛ ɔyɛ ɔkɛse a ɔda so no.
1. **Bɔ nsɛm a akyɛde no:** Da biara anɔpa, mma nsɛm a ɛyɛ nyansa, sɛnea wo ho yɛ den kɔ akwan bagua a, yi wo ho nyansa a, fa nwo akwan horow mu na fa yɛnhwehwɛ nsɛm a ɛyɛ hokwan pa wɔ da foforɔ no mu.
2. **Nsɛm a ɛyɛ adom:** Da biara anadwo, kyerɛ nsɛm abiɛsa a wopɛ sɛ wokɔda ho ka ho, nsɛm a ɛyɛ wo pɛ no ho nsɛm anaa. Nsɛm yi bɛboa sɛ wo nsɛm mu nyansa no a ɛyɛ nokware ka ho bɛsen.
3. **Hwehwɛ akwan a ɛyɛ hó sɛn:** Nananom mmerɛ a ɛyɛ nsɛm a ɛyɛ yie, sɛnea wopɛ sɛ wokɔ akwan ba mu no, a na nsɛm a ɛyɛ ho na nsɛm a ɛreyɛ nkɔntabuo biara mu.
2. **Yɛ bɔne ho fi mu akwan:**
Sɛ yebetumi atwe bɔne da ho a, yɛbɛyɛ ɔhoɔden mu a wɔda no so. Nkyerɛ mu a wopɛ sɛ wɔda no mu no.
1. **Tɔ ɔno mu:** Fa anuonyam na anoin a wopɛ sɛ wokɔ ɔman a i, sɔ a wɔwɔ ne ho mu no mu. Fa w’ani bɛda ɔdɔ mu, na fa nsa ba nkyɛn yɛ ho ɔdɔ chwene.
2. **Dɔ ɔhye a yɛdɔ:** Fa nsa fa ɔno ho, wɔ bɔne nsɛm a yɛyɛ so. Atwe nsɛm a yenni mu no ne nkaneo nwanoso, ma yɛn mu ayɛ no yie.
3. **Yɛ ho mmerɛ da biara:** Gye ho mmerɛ a ɛyɛ wɔn a wɔde yɛ so no mu, fa sɛnea wopɛ sɛ wode wo ho abɛkɔ hɔ no mu.
3. **Bɔ yɛn ho ban na yɛn sɔ kɔm:**
Yɛn ho ban ne nsɛm a yɛpɛ sɛ yɛyɛ yie, yɛyɛ no sɛnea yebetumi akɛse yɛ ho a yɛda ki asɛm a ɛyɛ nokware so a.
1. **Sɛnea yɛn ho mu kɔ so:** Sɛnea yebe gye ho sɛ yɛn ho mu bɔne a wɔda mu a yebetumi ntease yɛ ho no, yɛbɛ da nsɛm a ɛyɛ bɔne a wɔda mu na yɛbɛyɛ nwanwa mu.
2. **Bɔ ɔdɔ ho abɔ:** Nsɛm a ɛyera hɔ no mu, hwehwɛ nsɛm a ɛyɛ a yɛdɔ ho a na yɛbɛtumi nsɛm a ԑyɛ mu na yɛno mu.
3. **Yɛ ho nhyɛ so:** Sɛnea yɛbɛtumi ayɛ nsɛm a ɛyɛ ɔdɔ a yɛpɛ sɛ yɛyɛ akwan yiye no, yɛyɛ nsɛm a ɛyɛ ho na yɛbo yoga ne wɔn a wodi mu kɔ na yɛyɛ a yɛda ase no mu.
Nsɛm a ɛda ho no: Sɛnea yɛn ho a ɔno mu no mu da ho sɛ nsɛm a wɔda ho, ɔda no mu a, yɛn ho mu no da no ho. Nanso yɛda no nsɛm a yɛpɛ sɛ yɛbɛdi mu no mu no, yɛda no mu no da so ma abɔfo ɔdɔ a wɔbɛda no mu no mu da mu wɔ nsɛm mu nsɛm a ɛyɛ ɔhoɔden nyansa firi ho sɛ. Momma yɛn boaboa yɛn nkwa mu.