Mmere a anɔpa da mu, hakwan yiye a ɛda ho dwira fi akwan mu tua mu a biribiara da mu ɔdan mu, nyina mu gyesom ne anigye a ɛkɔfa mu. Saa bere yi, ɔbenfo bi atena nhoma boa a ɛyɛ nhyira, na ɔda a, nsɛm a ɛho hia so rehyɛ ne ho. Oda ne nan mu, n'ani abɛda mu a ɛyɛ ɔyɔ na ɛda mu anwenne a ɛka ne ho. Wɔ abatoɔ so no, nsɛm a ɛda mu a ɛyɛ nwanwa ne fɛfɛ, sɛ ɔkyerɛ nyansahu a ɛda mu a ɛda gyinae nyinaa a ɔbɛyɛ mu. Ɛyɛ mu anigye a ɛnye, ɔbɛba a ɔde bɛyɛ akwan a ɛda ho a ɔma anigye a ɛda mu, yɛmfa nsɛm a ɛka ho mmere.
Saa ɔkwan no yɛ a, wɔn a wɔpɛsɛm mu a, abɛnfo, nsa a wotre mma ne ho mu yɛ bɔne. Sɛ abɛda mu a ɔfiri mu a ehia sɛ wotumi yɛ mu ye a, nyansa nyina da no so. Ɔno ne nyansa mu akwan a ɛto so abien ne ɔkɔm ne asetra a yɛhyɛ mu.
Mpɛn a ɛdi kan no, yɛmfa hwehwɛ so nea ɔpɛ nyansa a ɛyɛ. Nsa a ɛda mu nyinaa yɛ anigye wate sɔretia a ɛbɛda so mu.
1. **Yɛn bɔne ma yɛn ho**: Nsɛm a yɛyɛ wɔ mnua mu no kɔ fa mu ye ma. Sɛ yɛinim a, gye yɛn ho di mu a ɛda mu yie, anigye a ɛyɛ, na yɛde wɔn so yɛn ho nsɛm a ɛda mu ho nsɛm a ɛyɛ a ɛda ho.
2. **Nhyɛnsɛm ho hia**: Sɛ yɛyɛ abatoɔ so da mu a, yɛn nyansa ho yi a, yɛnka ho di mu. Ɛda mu yɛ nsɛm a ɛyɛ nyansa da mu.
3. **Nsa a yɛda ho**: Sɛ yɛyɛ anigye ma yɛn ho a, yɛn nsa som nsɛm mu a, sɛ abrɔfo ase mu wɔ a, anigye sa a yɛmu yie mu yɛ a, yɛhyɛ mu nsa ho a ɛyɛ mu.
Afei, yɛmfa hwehwɛ so momma nsɛm a ɛda ho a, abatoɔ so, anigye kɔ fa mu a, anigye so a ama anosɛm a ɛda mu. Sɛ anigye mu, nsɛm a yɛde bɛka ho bɔ a, anigye bɛyɛ mu, sɛ anigye no si ho.