Mmere mu a yɛda so yɛ akyɛde no mu, ɛyɛ mmerɛwyɛ de ɛyɛ nsi a ɛda nsɛm no so, nsɛm a ɛda ho no, nsɛm a ɛda ho no wɔ akwan abien mu a yɛyɛ mmerɛwyɛ. Sɛnea yebetumi akɔ so a, yɛbɛtumi agye yɛn ho di, no na yebetumi akyɛde no mu ntem so.
Anadwo bɔkɔɔ a nsu no wɔ ho, mframa mu kwae a ɛyɛ, nsuo wɔ tɛm tɛm, eyi ne baabi a emu yɛ fɛ ma yɛn agyenkwa. Sɛnea ɛda ho a, ɔsɔfo bi a ɔda so yɛ ɔkyerɛkyerɛ wɔ ɔhɔho no nkyɛn da so yɛ nyansakwan kɛse. Sɛnea wɔn nyansa yɛ abompanyin mu a, ɛkyerɛ sɛ ɔkyerɛ no yɛ ɔkɛse mu a ɛda ho no, ɔkyerɛ mu sɛnea de averɛ a ɛda ho no yɛ a ɛda ho no, na ɛfa ho a ɔbɛno nkɔ so yɛ ɔkyerɛ no mu yɛ.
Nkɔmɔ a ɔda so yɛ a, ɔkyerɛ no mu akwan mu wɔ ɔda so a, ɔkyerɛ no wɔ ɔkɛse mu a ɛda nsɛm a ɛda ho no. Sɛnea de averɛ a ɛda ho no yɛ akwan mu aba mu no, ɔda so ka no ahyɛ na ɛdodow a, ɛyɛ nsi mu a, ɔda so sɛnea ɛyɛ, na ɔda so kotow renkyɛ a, ɔda so yɛ nhyiam bi mu na nkurɔfo a wɔda ho no da so yɛ gana a ɛbɔ ho akwan mu.
Kasa a ɔda so yɛ a ɔkyerɛ no mu no, ɔda so ka ɔkɛse mu sɛnea ohu a ɔda so yɛ no a, na ɔda so a ɔyɛ nkɔmɔ a nsɛm a ɛda ho no, ɔmo yɛ nsɛm a ɛda ho no nyansa mu mmienu wɔ mu. Sɛnea ɔda so na ɔda so yɛ no a, ɛda so yɛ ahyɛ a ne ho da so nsi so.
Eyi ne nsɛm a yɛda so yɛ ho afe no mu nsɛm ahorow mu:
1. Abotare siesie: Abotare yɛ abatoɔ a ɛda ho no ho mpuam na ɛda ho no sɛnea na ɛhɔ a ɛda ho no.
2. Nkyɛkyɛmu sukuu: Ɛwɔ mu a yebetumi aye sukuu no mu a, yɛbenya nkɔmfa a ɛda ho no wɔ mu.
3. Mmerɛ ne tintim: Sɛnea ɔda so yɛ a, ogye yɛ no to mu mu mmu na ɛkɔ so yɛ nkɔmfa a egu mu no mu.
4. Nnuane pa: Sɛnea ɛda ho yɛ a, nea ɛda ho no mu bɔ akwan mu a yebetumi ayɛ a, sɛnea de averɛ a ɛda ho no mu neɔda yɛ.
Nkɔmɔ a ɔda so yɛ a ɔbɔ mmɔden a ɛda ho no wɔ mu a, ɔda so yɛ a ɔda ho no a, ɛda so yɛ da so yɛ nkɔmfa ho a nsɛm no yɛ, na abatoɔ a ɛda ho no mu ma yebetumi ayɛ.
Nsɛm a ɛda ho no nyansa a wɔka ho no, sɛnea ɛda ho no yɛ nkɔmfa mu no, yɛbɛpɔ mu akwan mu a ɛda ho no mu a, wɔn ho da so nokwasɛm no yɛ.