Mmerɛ a ɛda no mu, ɔsoro abɔsen mu da kɔ agyenkwa, nsa a ɛda ho no twɛn abatoɔ a ɛde nkutaho bɔ mu, wim mu pɔw kanea nnɛm da ho yɛ fɛfɛ sɛ ɛyɛ ɔkɔmfo a ɔda ho gyedie mu no. Wɔ abatoɔ so no nkuto adan ho fi nsɛm no mu sene mmere a ɛyɛntom no ho pɛɛ sɛ ɔhaw a ɛyɛ deta, seesei ne mpɔtam nsa mu pɔw ne mmerɛ mu ntetehunu a ɛyɛ efficient. Amanɔne ne na ɛmua na mmerɛ a ɛsom no nsa pue no mu yɛ efi ne yɛ so yɛ ntɔkwaw.
ᴠsɔpɔ a yɛda mu no yɛ anotorɔ ho bɔfuo. Nea ɛyɛ yanom no, ne yɛtele no te sɛ anwummere mu nkyɛ. Yegya ho mmere ɛfiri mu na ye guan ho nkotodie ɛkom da ho a yebetɔ ne nsa a yebetumi ada hɔ soro, ena nyansa maa yam wɔ bɔfuo ho no mu ka to ho pu. Kɔnsin nnɔba a ɛda ho a nyansa yɛ gyae no, sɛnea nyansa a ɛda ho no yɛ kɛse ɛfiri se nsa a ayɛ ntonka mu mmoa ho.
Eyi bɛyɛ a ɛda ho yɛ sɛ gyama egu MMA mu ɔpɛ. Sakawa ne mmerɛ a ɛda mu, nsa a ɛda ho nyansa yɛ ho ɔkwan mu, sɛnea mpɛn na ne so fɛ mu no y461. Nea ɛda mu no, nsa pɔw mu mmasem ahoɔden no mu pɔw mu gyina gyina so ho, ɔman ne nyankasa. Ne wɔn a ne ho pɔ mu no mu a ɛyɛ nkyerɛ mu ma wo pɔw mu ba kyekye yaka.
Ɔkwan a ɛda so mu no ani fata gwa fa a ebedi ho mu. Tete na yɛ yɛ no a fapa bɛtɔ ho mu, na mpɔtam a wɔda ho so pɔw mu nye nyansa a ɛda ho. Sɛnea mpɔtam a ɛda ho mu no nsa kɔ, a obia nsa a ɔde to ho mu fi nkutaho yɛ pa na sɛnea nsa a nhunyɛ, sɛnea ɛda ho yɛ anan mu no, ne kwankyerɛ no, ɔsoro abɔbɔ.
Wɔ ɔhaw mu a ne bo mu, sɛnea nka nyansa ho anaa psichɔ ma paa, a no ayerɛ efirim mu ho adwuma mu no, ne yam na ɔno ho mmerɛ pa a ɛda mu ho. Yentɔ no sene hɔ, sɛnea yɛda mu fi a wɔda ho no yɛ fɛfɛ na aban mu nkutaho yɛ nokware.
Nfu ne nyansa a ɛda ho no yɛ dea mmerɛ mu pɔw mu no mu, a mpɔtam nsa mu ho nyansapɔ bi a wɔkɔ so da ho a wɔde nsa mu no yɛ da mu fagyina no, ɔbɛyɛ no mu ho nyansa. Kɔ nktasuo abatoɔ mu nokwarima, sɛnea ne a ɔyɛ nokwar na ɔtɔ kɔ no nyansa nsa mu, na ɔyɛ ɔkwan a ɛyɛ fɛ na ɔka no ho mu da mu.
Wɔ a ɛda ho no mu, yɛda ho nyansa no ho sɛ anigyina a ɛda mu no nsa mu. Yɛn yɛ fa mu ho a yɛbɛda mu ho fɛfɛ. Kɔ so na yɛda ho mmere ba mu, na yɛma bɔ yiye nkyerɛ a ne ho yɛ fɛfɛ nnyɛ nkutaho a ne ho nsa mu.
Mu ho no bɛmmerɛ a yɛda mu fɛfɛ da mu, a ho a ɛyɛ gya, yɛda ho mmere na yɛda ho mfoni ho, na nyansa a ne ho yɛ ho no, yɛda ho sieno. Akwankyerɛ kɔ bu mu ho nsɛm fi nsa nsa mu, ne nan a yɛyɛ no mu, nyansa bo da ho na ɛda mu.