N’ime mgbagwoju anya na ọsọ ọsọ nke ndị mmadụ nke oge a, ọtụtụ ndị malitere ịchọ udo n’ime ha na nhọpụta anụ ahụ na mkpụrụ obi. N’ime ha, otu nwaanyị na-enwe afọ ojuju (meditate) n’ụlọ ịchaji tii, table ya jupụtara na ụdịdị dị iche iche nke ihe e ji eche nche, na mpụga windo, ọnọdụ mgbanwe nke oge anọ na-aghọ ụda, na-emepụta obi dị jụụ, n’aka ya, bead Buddhist na-agba ọsọ, ikpe ekpere n’ahụ. Ihe omume ya abụghị naanị usụgharị kwa ụbọchị, kamakwa ọ nwere omimi nke ikpeazụ nke inweta уда, wepụ ọdịdị, chebe onwe ya na imezi onwe ya. N’isiokwu a, a ga-eji ọdịdị a jụụ dị ka atụmatụ, nyochaa ogologo ụzọ nke ụbụrụ ya nwere n’ime, na-atụgharị n’aka etu ndị mmadụ kwesịrị isi nwee amụma nke a na n’ime nrụgide nke obodo, chọta ebe nchekwa anụ ahụ na mkpụrụ obi nke ha.
Otu, ịmepụta ebe ịṅụọ tii - mmalite nke ime ka onwe gị dị n’ahụ na mmezi ike
Ụlọ tii abụghị naanị ebe ịṅụọ tii, kamakwa ọ bụ ebe na-eme ka ọ ngwaahịa na-ahụ na-adị mfe elu na inweta udo n’ime. Ihe ahụ dị mkpa nke a na-emepụta, na-arụ ọrụ n’ịgwọ akụrụngwa na mmekọrịta na mmadụ. Mgbe ị na-emepụta ụlọ tii, ekwesịrị ịtụle ihe ndị a:
1. Nhazi oghere
- Họrọ ihe eji eme ụlọ, dịka osisi dị mfe ma dị ọkụ, iji hụ na ụlọ tii ahụ dị mma ma bụrụ nke ọma.
- Mee ka nke ọ bụla n’ime ha dị n’usoro, na-enwe gburugburu dị ọcha ma ọkụ, gbochie mgbochi n’obi site n’ike mgbagwoju anya.
- Windows kwesịrị ịbụ ebe na-akpọ ọkụ nke ọma sitere n’ime ma na-enye ọmarịcha ihu ọma nke oge anọ, mee ka ike dị na mpaghara pụta.
2. Ihe na agba
- Jiri agba nke beige, ntụụrụ, na ọcha; agba ndị a nwere ike inye aka mee ka onye ahụ nwee nsọpụrụ ma bụrụ nke jụụ.
- Tinye osisi na osisi, dị ka bamboo, osisi a na-eme ụgwọ, na spider plant, na-emepụta ike gboo na nchedo anyị.
3. Nhọrọ nke ihe na-agwọ
- Ngwongwo: jiri frankincense, sandalwood, lavender essential oil, mee ka oghere dị gịnị, wepụ ike ndị na-adịghị mma.
- Ị mmiri: ụlọ mmiri ma ọ bụ nnukwu mmiri, abụghị nanị na-eme ka mma nke oghere, kama ọ na-enyere ka ego na mkpụrụ obi na-agba ọsọ.
- Music: ọdịsọ dị nro ma ọ bụ ụda ọkụ ọkụ, nwere ike iweta jụụ.
Abụọ, iji ụzọ dị iche iche nke omenala - ụzọ kachasị bụrụ ụzọ mmalite maka уда na nchedo
Ogologo nnyocha na omenala abụghị naanị ahụ na-adịtụ ma bụrụkwa ndekọ nke okwukwe na isi na ọkụ. Ịtinye omenala kwesịrị ekwesị n’ụlọ tii ma ọ bụ ebe obibi nwere ike inye aka ịbawanye уда, wepụ ọnọdụ na iweta jụọ jụụ.
1. Ọrụ na otutu omenala
- Mmasị ego: Tinye ya n’akụkụ ụzọ ahụ ma ọ bụ na aka ekpe, na-enyere ka ego na-ejikọta, na-eme ka ọrụ ze, ụlọ ọrụ gaa nke ọma.
- Crystal ball: Amethyst bụ nke amatuarịrị, rose quartz na-enyere mmekọrịta ịhụnanya, na yellow quartz na-enye akụnụba. A na-atụ aro ka etinye ya na desk ma ọ bụ ebe kwesịrị ekwesị na ụlọ nke iwebata.
- Gold toad: kwụ na ntụnyere chepee, n’ọnụ ya nwere ego, na-enyere ịnakwere ego ma chebe mmadụ.
- Dragon tortoise: na-emefu, kwesịrị na mba nke ijikọ ụlọ, na-enyere na mwepụta ụgwọ.
- Calligraphy symbols of luck, peace symbols: kwụsịrị ma ọ bụ tinye ya na ebe akpọrọ za na, na-echebe ụlọ na udo.
2. Ngwá ọrụ nke ịmepụta ike omenala
- Họrọ ụbọchị ọma na fists iwebata omenala, kpuchie ọkụ (enwere ike iji ọkụ ọcha gosi na ọ dị ọcha), n’obi na-echere, ka ihe ahụ wee cheta ọgụgụ.
- Ewepụ n’oge niile na mmiri dị ọcha ma ọ bụ mmanu, iwepụ ngh ọn imere.
Nā atọ, iji bead Buddhist mụọ - DPR, na-ezube mgbanwe na nyocha onwe
Bead Buddhist bụ ezigbo ihe ndị na-eme (meditate) n’ime mmadụ, ike na-ejere n’oge anọ, nke kwesịrị ịnọ na ndụ kwa ụbọchị na-enwe mmetụta ime. Usoro iji na ikike:
1. Nhọrọ bead
- Bead osisi, dịka sandalwood, na-atụ dị jụụ, kacha dabara na iji na-enweghachi ma bụrụ nke ọma.
- Bead jade bụ nke udo, na-emekwa ka ike na-atụkwasịrị ibu.
2. Usoro bead na imere
- Nwee oge anyị ga-eji emee kwa ụbọchị (n’isi ma ọ bụ na mgbede), guzoro na ebe dị jụụ.
- Jikọta aka abụọ, na-ekwu okwu nke nadịrị ma ọ bụ na-agụ mmanu, *ikpe ekpere*, na-emekọrịta n'etiti echiche na bead.
- N’oge mgbe i na-agba bead, na-eme (na-ekwu) na inwekwu, kwụọ onyinyo na etu isi nọ, wepụ all the last bitterness na bead.
- N’ezumike zuru ezu na bead, mechie ndị na-ejide ọnụ na iweklary n’ime, lee ntụgharị nke ụmụ obi gị n’akpụkụ na-ada, ndụ n’ezinụlọ, na ọdụ ụzọ na-etolite na mmiri.
3. Iji bead na nkwụghachi
- N’ime ọnwa, na-eji mmiri dị ọcha na-azọpụta bead, ma ọ bụ na-edoghi ya n’ọkụ afọ atọ, wepụ ike na-adịghị mma.
- Enwere ike itinye ya na ụkpụrụ omenala na-enyere ka ogologo oge.
N’ime anọ, owuwu etiti ọnọdụ - ịkpụzi ike na ịtụgharị ụzọ
N’mpụga windo, ndụ anọ na-agba ọsọ, ọ bụghị naanị ịbụ njirimara ịhụ, ma na-anọchite ndị mmadụ na agbụrụ. Jiri usoro ụkpụrụ okike wee nyere aka kwụsịrị na usoro a na-aghọzi na-arụ ọrụ.
1. Ụzọ na mpaghara: Ebe niile na-amalite, na-achọ igosipụta mma, usoro na-eme na-aghọta.
2. Ụbọchị: Na-enyere ọrụ; mee na-arụ ọrụ; wepụa ya n’ala.
3. Ụbọchị: Rụpụta: Nwetaghachị; na-eji ụdị ngwá ọrụ, dị ka okpukpu, ụgwọ akwụ.
5. Ụzọ nchekwa - Building of multilevel self-protection
N’ime ndụ kwa ụbọchị, iji na otu a na-eme na-ejide ma ọ bụ mụta, nke a bụkwa ezigbo nke nwere nchekwa.
1. Ike nke ụwa - ka agụ ma na-apụlị:
2. Ụdị na ime na-arụ ọrụ.
3. Ngwá ọrụ na-arụ ọrụ.
Nke a bụ nchịkọta nke akụkọ na mmetụta na-ahụ, na mpaghara na ọkà n’ime:
N’ime ndị na-emepụta, mpụga na-enwe ọnọdụ, a na-emekọrịta nzụọ; mepụta ihu ngwụcha zuru okè. N’elu na e guzobere na atụmatụ, udo na -eme ka anyị sie ike.
Nchọpụta
Site na usoro njikọta, njedebe, bead amụma, ị na-agbagharị na-eduga, na ndụ na oge, nkịtị, ma na-achọta ụdị ndị only you can, nwee ụbọchị. N’ime na-maara, ịmụrụ nke a ga-eme ka ịchọta ihe.