A cikin sararin tunani mai sanyi da sirri, an zana kyawawan tsarukan geometri na tsarki, waɗannan zane-zanen da aka ƙirƙira ta amfani da hikima ta dā suna kamar sirrin sararin samaniya, suna ɗauke da ma'anoni da ƙarfi masu zurfi. A cikin wannan sararin, mata suna zaune a ƙasa, hannayensu biyu sun hade, kamar suna jin daɗin jituwa tare da sararin samaniya, suna fitar da ƙarfin ruhu na kansu, suna cire mummunar ƙarfi daga kusa da su, suna samun fahimtar zuciya. A cikin wannan rubutun, za mu zurfafa cikin yadda za a samu sa'a, cire mugayen ruhu, kare kai da kuma bayar da ci gaba ta hanya mai amfani da tunani.
Da farko, mu mayar da hankali kan ikon tunani. Tunani wata tsohuwar fasaha ce, ta hanyar zama a shiru da mayar da hankali, tana iya taimaka mana mu haɗu da hikimar da ke cikin zuciyarmu. Lokacin tunani, zamu iya fara neman wuri mai shiru da ba tare da cikas ba, wannan wuri na iya zama ƙaramin kusurwa a cikin gidanmu, ko kuma ƙarƙashin itace mai ɗumi a cikin parke. Tabbatar da cewa muhalli yana tsabta da dadi, yana ba zuciya damar huta sosai.
Kafin fara tunani, za mu iya amfani da taswirar geometri na tsarki a matsayin hoton tunani, waɗannan zane-zanen suna aiki a matsayin jagororin ƙarfi, suna taimaka mana mu mai da hankali ga zuciyarmu. Muna ba da shawarar a shimfiɗa wasu kayan fasaha na tsarkin geometrical a cikin dakin tunani, kamar su ƙunshiyar lily, furannin rayuwa da juyin sararin samaniya, waɗannan zane-zanen suna iya fitar da muggan ƙarfi, suna ƙara tasirin tunani. Lokacin da muke jin daɗin su da goyon baya, filin ƙarfinsu zai ƙaru.
Bayan haka, kafin mu fara tunani, za mu iya yin wasu numfashi masu zurfi, mu mai da hankali kan motsin hagu da dama na ciki, mu ji kowane shakar iska da fitar iska, wannan aikin ba kawai zai taimaka mana wanke tunani ba, har ma zai tsara hanya ga tunani na gaba. Daga nan, hannu biyu sun hade, a cikin zuciya muna fadin niyyarmu da burinmu, a cikin wannan tsari, muna kula da jituwa da kyautata zuciya yayin da muke fuskantar haɗin kai da sararin samaniya, kamar aika wasiƙa zuwa sararin samaniya, muna gaya masa abinda muke so da fatanmu.
Yayinda tunani ke zurfafa, mu yi tunanin ana zagaye mu da ƙarfin geometri mai tsarki. A wannan lokacin, zuciya za ta fara shiga cikin wani yanayi mai zurfi, don jin filin ƙarfi da ke kewaye, kamar wani haske mai dumi, mai ƙarfi da laushi, wannan ƙarfin na iya taimaka mana wajen cire dukkanin mummunan tunani da jin daɗi. Muggan ƙarfi suna kama da inuwa, a cikin gaskiya, na iya zama shakku, tsangwama ko damuwa game da makoma, kuma duk waɗannan za a iya tsabtace su a cikin tunani.
A cikin aikin tunani, za mu kuma iya amfani da sauti, yawancin malamai na tunani suna amfani da kiɗan ƙananan ƙwaƙwalwa ko kararrawa, suna bayar da jin dadin nutsuwa ga masu ji, suna taimaka wajen wucewa daga tunani mai zurfi, shiga zurfin zurfin zuciya. Waɗannan sautukan suna rage cikas daga waje, suna kula da filin ƙarfinsa, suna mai da tunani zama tsari na inganta kanmu da kariya ga ruhuwanmu.
Tare da lokaci, a ƙarshen tunani, za mu iya jin daɗin mummunan ji daki-daki da saki su, kamar watsawa akwatuna fata mai tsabta a cikin sararin samaniya, mu bar su su tafi da kansu. A cikin wannan yanayi na hutu, za mu ji wani nauyi mai hawa da jin daɗi daga zuciya.
Bayan cire mummunar ƙarfi, ruhinmu zai zama haske fiye da farko, zuciyarmu za ta sami abinci. Daga nan, za a iya fara tsarin kariya da ci gaban kai. A cikin al'adun da dama, akwai imani da tsaro da banza, waɗannan suna ganin su a matsayin wani ƙarfin da zai tunkude ruhu mummunan da ƙarfi mara kyau. Bayan tunani, za mu iya zaɓar amfani da wasu kayan halitta, kamar su kristal, tsire-tsire, ko ma ƙirƙirar wasu tsaro na mutum, da bayar da ma'ana ta kariya a cikin zuciya.
Kristal kamar mai watsa sakon yanayi, yana da ƙarfi mai ƙarfi, iri da launuka daban-daban suna danganta da ayyuka daban-daban. Misali, obsidian na iya karɓar mummunan ƙarfi, quartz ja yana nuni da soyayya da jituwa. Zaɓi kristal da ya dace da kai, kuma a cikin rayuwar yau da kullum, za ka riƙe shi, zai taimaka mana mu kasance da kwanciyar hankali lokacin fuskantar ƙalubale, kamar bayar da ruhumun mu kariya mai ƙarfi.
A cikin rayuwar yau da kullum, za mu kuma iya amfani da ƙarfin tsire-tsire, misali amfani da lavender, rosemary, sage da sauransu a tawada, waɗannan tsire-tsiran suna da ingancin tsaftacewa da cire mummunan ruhu, lokacin da hayakin su ya tashi a cikin sararin samaniya, yana kama da yin tsabta ga filin ƙarfi na hagu, yana taimaka mana wajen kiyaye kwanciyar hankali da mai da hankali.
A gefe guda, a cikin aikin ci gaban kai, a yayin tunani, zamu iya amfani da hanyar hango don kafa burinmu, wannan wata hanya ce ta haɗa fata da imani cikin tsari mai kyau. Misali, a yayin tunani, duba kanka a cikin wani wuri na musamman wanda ka samun nasara, a zuciya yana tuna wannan jin daɗin da kwazo, ka sa wannan jin kunshi cikin zuciya. Ta hanyar wannan kyakkyawar tunani da jin daɗi, a cikin ranakun da zasu zo, zamu jawo waɗannan damammaki da alaƙar da zasu taimaka wajen cika burinmu, suna ƙara yawan sa'a a rayuwa kamar ruwan sama mai tsananin lafiya.
Hakanan, gudanar da tunani tare da abokai ko wadanda suke da ra'ayoyi iri daya na iya ƙara ƙarfinsa, hankali da juriya na rukuni zai iya tunkude tasirin mummunan da kamu. A cikin wannan haɗin gwiwa, za mu sami ilham a cikin raba juna, mu fahimci warware da yawa daga cikin rayuwa. Taimakon al'umma zai ba mu jin ƙarfi mai kyau, tare da shaida juna ci gaban juna.
Bayan hakimtar tunani, ka tuna ka gode dukkan ƙarfi da ilham, godiya ga wannan lokacin shiru da haske. Wannan ba kawai lada ga kanka bane, har ma jituwa da sararin samaniya. Kowace rana ya kamata ka bayar da lokaci don haɗa zuciyarka, don ci gaba da karfafa kanka, tunani ya kamata ya zama wani ɓangare na rayuwa, yana bayyana mana a kowane ɓangare na rayuwa, mu samu kariya, ci gaba da sa'a.
A ƙarshe, ta hanyar tunani da jujjuya ƙarfi na ciki, ba kawai za mu iya tunkude ruhu mummuna da ƙarfi mara kyau a rayuwa ba, har ma za mu sami ilham daga zuciya, inganta kai, tilasta sa'a na mu. Duk lokacin da muke zaune a cikin sari mai zurfi, lokacin da hannayenmu suka hade, suna zama tare da sararin samaniya, ruhinmu yana tashi tare da su, yana fuskantar mafi haske a gaba.